爬行，对宝宝的身心发展有着十分特殊的意义。爬行不仅能加强宝宝四肢肌肉的力量，还能大大提高感知力和运动能力，对宝宝日后语言的学习和阅读能力的发展都十分有利。　

■ 小调查你家宝宝多大会爬？
10~12个月  11%
12~14个月  8%
一直都不会  6%
8个月前  33%
8~10个月  42%
调查人数105人     数据来自baby023.com

　　据调查，大部分的宝宝是8个月以后学会爬行的。初学爬行时，宝宝的姿势可能多种多样，如倒着爬、横着爬、拖着一条腿侧身爬等等，父母无需过度担忧，也无需刻意矫正，只要最后宝宝能进步到双手前进爬行即可。

■ 为宝宝创造良好的学爬环境

　　 选择合适的学爬地点   软硬适中的平地
　　爬行训练应尽量选择在软硬适中的平地进行，且摩擦力不宜过大或过小，水泥、磨石子、瓷砖等材料铺设的地面和软床都不适合初学爬行的宝宝。
　　为了给宝宝营造一个舒适的爬行环境，可为地板铺上地垫或地毯，不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥功用，并且尽量避免买有很多小花纹的软垫，以防宝宝将小花纹抠掉吃进嘴里。

　　 做好安全防护   保护肘部和膝部
　　可以借助一些工具辅助爬行，比如给宝宝穿上护肘和护膝，防止弄疼甚至磨破肘部和膝盖部位的皮肤，但护肘、护膝不宜过紧，以免影响关节活动度。
　　为避免发生意外，爬行过程中一定要有大人全程看护，不能有丝毫大意。

　　排除安全隐患   清除危险物品
　　当宝宝到了学爬阶段，容易碰到的安全隐患更多了，任何有可能对宝宝造成伤害的危险物品都应一一清除。
　　房间里容易被拽倒、摔碎的物品，以及易被宝宝误食的物品都要放到宝宝接触不到的地方，比如热水壶、玻璃瓶等器皿；剪刀、水果刀、针线等尖锐物品；药片以及其它不适合婴儿吃的食品等要统统收起来。
　　尖锐的桌角和柜角，对学爬的宝宝来说简直就是个“危险地带”，为防止宝宝不慎撞到，最好的方式就是将所有桌角、柜角套上防护套；未使用的插座也应加上防护盖或使用安全插座；不要让宝宝嘴里含着东西爬行，以防噎到。

　　宝宝学爬 物品巧准备
　　为更好地保护宝宝免受伤害，妈妈可以为学爬的宝宝准备以下物品：
● 小鸡卡迪 绝缘插座套
　　采用阻燃性ABS材质，适用普通插座，好盖、好开、耐用；幼儿不易拆下。
● 贝博氏 爬行垫
　　采用韩国进口的PE棉，无毒无害、安全舒适；独特的防水技术方便妈妈清洗。
● 考比宝宝 运动护膝
　　手感柔软、富有弹性、防震保温不透水、可反复水洗、不变形，十分耐用。粒状的“牵引珠”设计面，能起到防滑作用。
● 婴之侣 球形弹性桌角
　　材质无毒抗菌、高弹性；应用无痕胶技术，清除时不伤害家具表面，胶迹无残留。

■ 宝宝学爬攻略

学爬前的锻炼要点
 　　5个月　锻炼颈部、上臂力量　5个月时，父母应有意识地多让宝宝俯卧，俯卧时可用镜子、玩具、声音逗引宝宝抬头，教他用两臂撑起上半身，同时用玩具在宝宝一侧手臂上方逗引他够玩具，就在其抓够的一瞬间，练习单臂支撑体重，以增强颈部和上臂力量的锻炼，为爬行训练打下基础。
　　 6个月　培养向前爬的意识　6个月时，由于动作能力的发展，宝宝基本可以坐直，且会有向前倾的意识。这时可经常让宝宝俯卧，在他面前放个玩具逗引他，鼓励他向前够玩具，培养宝宝向前爬的意识。
　　 7个月　爬行动作“初露端倪”　7个月时，宝宝会用手肘匍匐前进，腹部贴着地面，四肢不规则地划动，且速度十分缓慢，这种“俯爬式”动作是婴儿爬行的早期阶段。

宝宝学爬妙招
 　　用手或毛巾帮宝宝撑起身体 　刚开始学习爬行时，宝宝腹部离不开地面，通常只能匍匐前进，父母可用手轻轻托起或用宽的毛巾穿过宝宝腹部，轻提使腹部悬空,帮助宝宝撑起身体，促使手膝触地练习爬行。

 　　手把手教宝宝爬 　让宝宝做出爬的姿势，腹部离地，妈妈叠在宝宝上方，同宝宝保持一样的姿势，两手握住宝宝两手，并用膝盖顶住宝宝的脚掌，通过推动宝宝的脚掌来帮助他向前爬。

 　　用玩具诱导宝宝向前 　可以把宝宝最喜欢的玩具放在离他稍远一些的地方，激发宝宝伸手拿取的欲望，如汽车、球类等会动或是能发出声音的玩具。
　　当宝宝接近目标时，再把玩具向前挪一挪，引导他逐步接近目标。这样，宝宝就能体验到爬行带来的成功和快乐。当然，也可用同样的方法引导宝宝向不同的方向爬行，以训练其灵活性。

　　及时鼓励 　爬行过程中，父母可用欢快的声音喊“加油”、“努力”、“真棒”等夸奖宝宝的话，鼓励宝宝加快爬行速度。当宝宝努力爬到“终点”时，别忘了一个亲吻或拥抱就是最好的奖励。

　　和宝宝一起爬 　对于安静不爱动的宝宝，父母可以给“爬行”加上游戏的色彩，还可以跟宝宝一起爬。这样既能给宝宝做示范，又能营造一种快乐的气氛，让宝宝充分感受到爬行的乐趣。

　　小游戏　增加宝宝爬行乐趣
　　●越野爬　不妨为宝宝设计一段障碍越野爬。在宝宝爬行路线上放一些小枕头之类的“障碍物”，引导宝宝绕过去。亲子互动也是不错的办法，父母可以有意抬高双腿，让宝宝从腿下钻过去，还可以让孩子从父母身体的左边爬到右边，然后再爬回来。
　　●钻山洞　可以把空纸箱制成爬行玩具。如把纸箱变为一个两头通的“山洞”，把宝宝放在纸箱一头，然后妈妈从另一头鼓励宝宝钻过“山洞”。注意改造纸箱时，边缘要用胶条粘上，以免划伤宝宝细嫩的皮肤。

宝宝爬行 以下事项需注意
　　1 尽量不要在饭后马上让宝宝做爬行运动，以免引起胃部不适。
　　2避免在宝宝情绪不好时训练爬行，以免让宝宝产生抵触情绪，影响日后的爬行训练。
　　3 爬行时宝宝的着装应宽松且便于活动，且衣服上最好不要有饰物和扣子，防止宝宝趴下时弄痛身体。
　　4初学爬行的宝宝难免会哭闹，这个时候父母要有耐心，不能宝宝一哭就放弃，要相信只要坚持练习，宝宝学会爬行就指日可待了。