在寒冷季节，宝宝特别容易感冒，又因为鼻塞，小宝宝“扑哧扑哧”呼吸不畅，睡不好觉，妈妈也跟着心疼不安。
　　鼻塞让宝宝不舒适
　　临床发现，2岁内的宝宝鼻塞绝大多数是由于伤风感冒（即急性鼻炎）引起的。
　　鼻塞会影响宝宝吃奶；
　　引起呼吸不畅，宝宝往往烦躁不安，不能安然入睡。
　　因鼻塞而张口呼吸，睡眠时鼾声较大。

　　通鼻的好方法
　　热敷法
　　用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷（不能太烫），每天两次，每次5分钟左右。也可用温热毛巾敷于鼻子根部缓解鼻塞。
　　热气法
　　用一宽口杯约300毫升，倒入250毫升开水（约70度），让宝宝用鼻吸入1分钟，有助于快速缓解鼻塞，一日数次。但要注意防止烫伤。
　　变位法
　　适用于因鼻塞哭闹不停的小宝宝，这时妈妈将宝宝竖直抱起，宝宝很快便能安然入睡。
　　盐水滴鼻
　　因鼻充血造成喂养困难，宝宝的鼻腔分泌物特别稠厚，建议用生理盐水滴鼻液。先清洁滴管，在喂奶前15分种给每个鼻孔放两滴滴鼻液，然后立即用吸球抽吸。也可以用两头小棉签（美容棒）蘸生理盐水滴入宝宝的鼻中。
　　药物滴鼻
　　鼻塞严重时，考虑选用0.5%呋喃西林麻黄素滴剂（药房只有1%呋喃西林麻黄素滴剂，须稀释一倍），在宝宝吃奶前15分钟在每侧鼻孔滴一滴，一日3～4次，连用2天。该药见效快，短期使用副作用很小，鼻通后就停用。
　　鼻痂软化法
　　清除鼻痂要先软化。选用母乳或牛奶，滴入一小滴到宝宝的鼻腔内，使鼻痂软化后，再用棉丝等物刺激鼻腔使宝宝打个喷嚏，将鼻塞物排出。若发现鼻痂堵在宝宝鼻腔较深处，妈妈请先用生理盐水、冷开水或母乳往鼻孔内滴1～2滴，让鼻痂慢慢湿润软化，然后轻轻挤压鼻翼，促使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。

　　通鼻4注意
　　清除鼻痂时忌用手抠宝宝的鼻子，以免损伤嫩弱的鼻腔黏膜，引起出血和感染。
　　不可用硬物或手挖宝宝的鼻子。很可能损伤宝宝鼻黏膜，引起鼻出血，若细菌进入鼻腔还可造成呼吸道感染。
　　由感冒引起的鼻塞多伴有打喷嚏、流清水鼻涕、发热、轻咳等全身症状，在治疗鼻塞同时须使用抗病毒药物进行病原治疗。感冒好了，鼻腔自然畅通了。
　　如果发现宝宝鼻孔中有异物堵塞，可用棉签蘸少量的清水，轻轻除去鼻腔中分泌物，动作要轻。千万不要将异物往里推，然后带宝宝去医院请医生取出鼻内异物。