宝宝一日日的成长，爸爸妈妈势必会遇到教育宝宝如厕的问题，但是您知道吗？幼儿的如厕训练，可是会影响到他们将来的个性发展呢？究竟如厕自理训练与其个性发展有甚么关系？训练之前的准备工作以及注意事项又有哪些？诸多疑问，就交由专业的小儿科医生来为爸爸妈妈们解答吧！

　　如厕训练影响宝宝个性发展
　　著名的心理学家弗罗伊德将人格发展分为五期，1.口腔期（0~1岁）2.肛门期（1~3岁）3.性器期（3~7岁）4.潜伏期（7~青春期）5.两性期（春春期之后）。儿科医生表示，宝宝1~3岁时正在发展肛门期的阶段，若此时藉由正确与规律的训练，除了能够让宝宝学习如厕的自理能力并养成良好的生活习惯，但是相反的，如果在宝宝在发展肛门期时并未在正确指导下接受训练，或是训练方式过于严格，按照弗罗伊德的理论，可能会因为宝宝在此时期无法满足自己排泄的生理需求，而导致其未来可能会出现孤僻、小气、胆小或是脾气坏等情绪问题。

　　医生小叮咛
　　训练时机应掌握得当
　　儿科医生提醒欲训练宝宝如厕的家长，训练开始的时机相当重要，不论太早或是太晚开始都可能让效果大打折扣。
　　过早训练
　　1岁前的宝宝因身心理的成熟度皆不够，训练过程中势必需要教导认知便意，但宝宝却可能不懂便意的感觉，在宝宝不了解的情况下进行训练，会让宝宝的挫折感加倍。在其自主能力与收缩能力皆不到能够让宝宝进行训练的程度，若再加上爸爸妈妈求好心切，不自知的造成宝宝心理压力，可能导致收到反效果。
　　过晚训练
　　宝宝在3岁之后仍有尿床情形尚属正常，不需要一发现孩子尿床就紧张地要赶紧训练或是训练过程格外严格，因为假使没有特别训练，宝宝也会因为本能的模仿能力而学习大人的如厕习惯，毕竟早期没有如厕训练的观念时，也不会有一辈子尿床的问题，但由此可知「模仿」也是宝宝学习的重点方式之一，家长养成良好的生活习惯便可提供宝宝最佳「身教」。

　　1岁半后可开始如厕训练
　　训练不可太早也不能太晚，究竟宝宝几岁才是开始如厕训练的好时机呢？儿科医生指出，在进行如厕训练之前，家长应先了解宝宝的生理发展过程。通常宝宝在一岁半之后其自我控制的能力会渐入佳境，同时也较能理解家长的情绪与话语，在宝宝7、8个月时，家长可以先开始在宝宝每次要排便时，一边教他「这就是便便的感觉」，让他先慢慢认识便意，有助往后的如厕训练较为顺利。
　　事实上，每位宝宝的发展状况不同，能够开始训练的时机也各有不同，爸爸妈妈可以询问专业小儿科医生的意见或是观察自己的宝宝的表达能力、理解能力，以及宝宝个性，逐步帮助宝宝开始如厕训练。

　　家长必知训练前准备
　　必备用品
　　防湿尿垫
　　训练初期可能会遇到宝宝尿床的问题，可舍弃尿布而于宝宝床下放置防湿尿垫。
　　学习裤
　　学习裤的功用在于让宝宝戒除依赖尿裤并学习穿脱内裤，若在学习过程中发生尿裤子情形，也能因为学习裤内的防水设计让尿液不致外露，也让爸爸妈妈好善后。
　　学习便器or儿童学习专用马桶椅垫
　　当宝宝进阶学习到可以坐上马桶时，为了避免意外发生，建议家长可为宝宝准备学习便器或是将学习专用的马桶椅垫放置在一般马桶上，儿科医生并提醒家长，不论宝宝坐在学习便器或是学习马桶椅垫上，为求安全，家长都应在旁陪伴。

　　必备观念
　　儿科医生建议家长，训练一开始的地点不需拘泥于厕所，当宝宝有便意，便可配合宝宝将便器放在他想要排便的地方，并且搭配流水声、嘘嘘声帮助他营造便意，等到宝宝适应便器时便可以将地点转移至厕所，并且在每次于厕所排便后都予以口头奖励。

　　如厕训练这样做
　　言语辅助
　　当宝宝出现脸色胀红或是「嗯嗯」等用力的声音；若出现坐立不安、肌肉收缩或是有一阵阵抖一下的模样，则可能是宝宝有尿意，儿科医生建议家长在此时可以提供言语辅助，利用肢体语言以及表情，向宝宝解释尿意的感受。

　　固定时间训练
　　一开始时，家长可以每个钟头带宝宝到厕所蹲一下，每次约待3~4分钟，培养宝宝的便（尿）意。

　　健康饮食
　　宝宝的饮食内容应注意水分以及纤维质的补充，适量的补充水与油脂，也可以帮助其尿液及粪便的形成。

　　家长应随伺在侧
　　为宝宝安全着想，建议家长在训练初期应在旁陪伴，等到中班或大班，便可以试着让宝宝自己试着上厕所、擦屁股。

　　避免养成宝宝依赖性
　　一开始一定会有擦不干净的情况，可以请宝宝在上完厕所后再请妈妈帮忙即可，不需要从头到尾都帮宝宝做到好，对宝宝予取予求可能会养成宝宝的依赖性。

　　养成良好卫生习惯
　　家长可以顺势教育宝宝卫生环境的维持，例如尿准在马桶里没有滴出来、若有滴出来的地方应该要擦拭干净以及如厕后洗手等卫生习惯，都可以在每次如厕后教育他，帮助宝宝从小便养成良好的卫生习惯。

　　医生小叮咛
　　家长勿操之过急
　　儿科医生提醒家长，宝宝在学习的过程过程中难免会有令父母感到挫折与恼怒的时刻，但比起宝宝，家长拥有更多的理性与知识可以控制情绪，甚至可以找到您的支持系统帮您一起进行训练。
　　宝宝的如厕训练通常至少约需持续2~3个月，也有宝宝需要等到半年甚至一年才能见成效，家长应抱持着最大的耐心与爱心来陪伴与教育宝宝。