民间流传的“春不忙脱衣”、“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”等俗语，都蕴藏着一个道理：春捂。对于宝宝来说，春捂需要注意哪些呢？记住下面的数字，就能将宝宝捂得对，捂得好！

　　关键词：8

　　日夜温差大于8℃是捂的信号 

　　日夜温差大是冷暖气流搏击剧烈的征象。“早穿皮袄午穿纱，守着火炉吃西瓜”的描述，充分表明了要根据气温变化而增减衣服的规律。
听天气预报时，首先比较最高温度和最低温度之差，如果大于8℃，那就是提醒你注意给宝宝防寒保暖（捂），早晚增加衣被厚度。

　　关键词：15

　　15℃是“春捂”的临界温度 

　　我国北方家庭冬季多数都需要暖气供暖，热力公司向用户承诺，室温若低于15℃则退赔取暖费。这表明，15℃是供暖达标的最低温度，被视为捂与不捂的临界温度。

　　这个15度指的是最高温度，也就是天气预报报的室外温度，你带宝宝外出时在15℃以下，你就不能再敞晾了。如果不外出，就以室内温度15℃为捂与不捂的临界温度。

　　关键词：7、14

　　气温回升，还需持续捂7天，体弱宝宝需要捂14天 

　　这是人体适应性落后于环境变化的时间差所决定的。当大自然变化时，人的适应性也要随之变化。但这种变化有一个过程，不能与环境变化同步，即需要一段顺应自然的人体内部调整时间。

　　春天有时变暖很快，特别是昼夜温差变化较大，人体一时不能适应这种变化。减衣太快，极易引发伤风感冒等多种疾病。所以，春捂要多捂一段时间。待人体一点点适应了，再逐渐减衣。特别是婴幼儿，神经内分泌功能发育不完善，适应环境的能力更差，所以春季更需要多捂、保暖，防冷防冻。一般人适应时间差大约7天左右，而宝宝需要大约14天。

　　关键词：24、48

　　冷空气到来之前的24～48小时开始捂 

　　实际上，在春天，冷空气仍然会一次次南下，制造“倒春寒”，引发许多疾病如感冒、鼻炎、腹泻、消化不良等。医疗气象学观点认为，春捂的最佳时机，应该在气象台预报冷空气到来之前的24～48小时就开始采取以“捂”为主的预防措施，否则为时晚矣。

　　关键词：3

　　春捂注意三暖：背暖、肚暖、脚暖 

　　宝宝有三处最需要保温：腹、背、足。腹、背、足保暖的办法不复杂，传统的兜兜、坎肩和棉袜就很好，简便实用不费钱。当然，围兜、 肚兜、肚围、护脐巾等，有条件家庭也可以选用。一定要选纯棉的，不能用羽绒、毛绒制品，以免过热、过敏。

　　关键词：2

　　春捂两凉：头部和心胸要凉 

　　在捂腹背足的时候，不要把宝宝的头也捂起来，把胸廓压得很紧，盖得很厚。这不适合人的生理需求。妈妈要掌握好：宝宝穿夹衣单袜时，不必戴帽子；穿棉衣棉袜时，只能戴单层薄帽；睡觉绝不可给宝宝蒙头。宝宝的兜肚不要兜胸，围腹护脐也不要围到胸部，以免限制胸廓运动，妨碍心肺功能。