孩子是按“知己——知彼”的规律成长的。父母在陪伴孩子慢慢成长的同时，培养孩子“去自我中心”的能力，对孩子将来适应外面的世界非常重要。
　 
　　琳琳以优异的成绩从医学院毕业，顺利进入一家大医院工作。琳琳业务能力很强，却总是和同事处不好关系。因为不管什么情况，琳琳都是以自己的利益为做事的准则。不但对别人的意见和建议都听不进去，还总觉得自己有道理。如果她心情不好，就会都写在脸上，对谁说话都没有好气。渐渐地同事都对她敬而远之，领导也找她谈话，希望她能处理好人际关系，但她觉得特别委屈。

　　临床诊断：妈妈的过度关注使孩子自我中心化

　　著名心理学家皮亚杰认为，在儿童的心理发展中，存在一个“自我中心化”的过程，他们不能把自己和外在环境、自己的愿望和现实分开，只是以自己为中心。随着年龄的增长与社会交往的发展，儿童需要经历“去自我中心”的过程，与外界产生分化，以适应外面的世界。自我中心与去自我中心相互对应着发展，二者缺一不可。如果孩子的内心一直停留在自我中心阶段或自我中心极端化，人生中会出现很多发展困扰。
 
　　名词解释：

　　自我中心化：儿童以他自己的感知动作、情绪情感、主观意愿等为中心，从自己的视角或立场对待周围世界中的一切。他没有也不能意识到需要从另外一个角度或多个角度去审视、理解和对待外在的人、物、事、或某种观念。
 
　　去自我中心：在动作协调的基础上，儿童逐渐学会区分主体与客体，认识到自我，并尽可能找到自我在世界中的地位，因而能够在自我与世界、自我与他人之间建立相互联系，这就是去自我中心的过程。
 
　　缺少“去自我中心”的经历使孩子的心理发展停滞

　　在咨询中了解到，琳琳出生时早产，从小体质弱，这让妈妈从心理上对琳琳有种愧疚感。妈妈因此放弃工作，一心在家照顾女儿。对于妈妈的决定，全家人都很支持，爷爷奶奶、姥姥姥爷对琳琳也是宠爱有加。琳琳是全家人的中心，在倍加呵护下，她像骄傲的小公主一样一天天长大。

　　婴儿刚出生时处在一种完全没有分化的混沌状态，不知道除了自己之外，还有一个“外面的”世界，会天真地以为自己就是整个世界，处于一种“自以为是、无所不能”的状态之中。妈妈因为对孩子的愧疚心理而把全部注意力和精力都放在了琳琳身上，这让琳琳产生了“自己过度重要”的感觉。在琳琳成长的过程中，全家人的宠爱使她没有经历“去自我中心”的过程，心理发育停滞在了自我中心化阶段。
 
　　过度自我中心使孩子不能与他人之间建立相互联系

　　没有经历“去自我中心”过程的孩子长大后心理年龄偏小，对自我的评价失衡，过高地膨胀自我角色，形成过度自我中心。常常由于动手能力弱，眼高手低缺乏责任感，感受他人情绪及控制自己情绪的能力弱，导致人际关系紧张，在环境适应、工作、情感等方面出现问题。琳琳虽然已经成年，但内心一直像个不愿长大的小公主，总觉得世界应该围着自己转，不会区分自我和他人，也不会从别人的角度看待问题，导致她不能顺利和他人建立相互联系，人际关系紧张。
 
　　育儿建议：培养孩子“去自我中心”的能力，帮助孩子从自我走向世界

　　每个孩子都会经历“自我中心”的阶段。如果自我倾向过于严重或到了4－5岁，甚至6－7岁，还停滞在自我中心阶段，这就成了问题。过度、极端化自我中心的形成往往与不恰当的教养方式有关。父母要注意培养孩子“去自我中心”的能力，帮助孩子走出自我中心，以适应将来的生活。
 
　　培养孩子的移情能力 引导孩子走出自我中心

　　名词解释

　　移情能力，即同理心，简单说就是能够理解他人的情感，感知他人的痛苦的能力。

　　幼儿往往在情感上还不能区分自己和他人。父母向孩子表达情感，引导孩子了解自己的行为会给别人带来什么影响，能培养孩子的移情能力，促进孩子学会换位思考，减少自我中心，有利于孩子和他人之间建立联系。

　　像小勇想要宁宁的卡片，宁宁不给，小勇就抢走了宁宁的卡片。宁宁大哭起来。回到家，妈妈对小勇说：“我们来玩个游戏吧。这有一只小熊。它现在是你的，但力量大的人就可以得到它。”妈妈拿走了小熊，之后问小勇：“如果有人比你高比你壮，抢了你的东西，你会觉得怎么样？”小勇说：“我会很难过。”妈妈说：“宁宁现在就很难过。”小勇知道了“抢别人的东西不对的”，产生内疚的感觉，第二天就把卡片还给宁宁，还主动说了对不起。

　　可见，孩子走出自我中心，需要父母引导。作为父母，应通过讲故事、做游戏和比喻等手段引导孩子认识他人、理解他人、同情他人，促进孩子从“自我”走向“他人”，由自己想到别人。
 
　　平衡家庭注意的焦点

　　父母不要把注意力全集中于孩子的身上，这样很容易溺爱孩子。溺爱会强化孩子的自我中心意识。是孩子认为自己是世界的中心，其他人理所当然地围着自己转，满足自己的一切要求。父母应有意识地平衡家庭注意的焦点，把孩子视为独立的一个人，视为与其他家庭成员平等的一个人。这样就会使孩子能正确地认识自己，也看到别人。

　　让孩子多参加集体活动。　　过度保护、封闭孩子会使孩子失去与他人游戏的机会，也会使孩子失去认识他人价值的机会。在集体活动中，能使孩子品尝到成功带来的喜悦，体验到与他人合作的意义，从而走出自我中心的误区。
 
　　专家介绍：高丽，甘肃省河西地区首家专业心理咨询机构——心悦心理工作室创办人，资深心理咨询师。擅长儿童问题行为治疗，焦虑、强迫神经症的心理治疗，婚恋情感咨询等。