注意力决定了宝宝信息采集、信息处理、信息加工的能力。保持良好的注意力，是宝宝大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。

法国生物学家乔治·居维叶说：“天才，首先是注意力。”注意力，又称专注力，指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。宝宝在听录音、看卡通片时，会聚精会神，而对周围的人和事听而不闻、视而不见，这就是注意力。

注意力影响认知发展

俄国教育家乌申斯基认为“注意是儿童智力开发的门户”，只有打开注意力的这扇门，智慧的阳光才能撒满心田。注意的门开得越大，宝宝学到的东西就越多。

在正常情况下，注意力使宝宝的心理活动朝向某一事物，有选择地接受某些信息，而抑制其他活动和其他信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高学习效率。

一旦注意力涣散或无法集中，宝宝智慧的门户就关闭了，一切有用的知识信息都无法进入。婴儿期是宝宝认识世界的关键时期，忽略这个阶段的注意力培养往往会造成宝宝认知效率低下。

注意力的发展特点

3岁前宝宝对事物的专注是随意的、被动的，是由刺激物本身的特点所引起的，缺乏目的性，概括起来有4个特点和7个阶段。

3岁前宝宝注意力发展的4个特点

3岁前宝宝注意力发展过程表

注意力培养步步瞧

注意力不是天生的，需要后天培养。只要采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养，宝宝的注意力一定会得到提高。

第一步：创设良好的环境

宝宝常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象，为宝宝创建一个相对安静又安全的生活氛围，是培养宝宝良好注意力的第一要务。

妈妈这样做

尽可能给宝宝提供一个相对安静的环境。所谓的“相对安静”绝不是说毫无声息，而是指排除那些不必要的干扰。比如，当宝宝搭积木时请关掉电视；当宝宝阅读时请收起其他玩具；将适合宝宝操作的玩具分类摆放整齐；提供给宝宝选择的玩具不要过多，数量一般控制在3～5个。

第二步：充分利用宝宝的好奇心

3岁前宝宝的注意以无意注意为主，新奇有趣、形象鲜明、色彩鲜艳和富于运动变化的物体最能吸引宝宝的注意。

妈妈这样做

会跳的小青蛙，会自己走路的小娃娃，会唱歌的生日蛋糕等，这些玩具一下子就能调动宝宝的好奇心，让他集中注意力去观察、摆弄。你可以给宝宝买一些类似的玩具，以此来训练他的注意力。

第三步：结合宝宝的兴趣

兴趣是最好的老师，也是吸引宝贝的最强有力的因素。注意力在一定程度上直接受兴趣的控制。

妈妈这样做

把培养宝宝广泛的兴趣与培养注意力结合起来。例如，宝宝很喜欢画画，你不妨每天为他安排半个小时的涂鸦时间，在这半个小时里你绝不打扰他。这样，宝宝在练习画画的同时，注意力也得到了相应提高。

小提醒：在为宝宝安排活动任务时，一定要充分考虑到他的能力。不要太难而使他因为无法完成轻易放弃；也不能过易，使他因为缺乏挑战而失去兴致，这两种情况对宝宝注意力的培养都是没有益处的。

第四步：在游戏中训练

宝宝在游戏活动中，其注意力集中程度和稳定性较强。

妈妈这样做

3个月以下宝宝：声音的吸引是宝宝注意力培养的起点。如拨浪鼓的摇晃，能让他闻声寻物；

7～12个月宝宝：开展撕纸活动。这个时期的宝宝非常喜欢撕纸，在这个过程中，宝宝的注意力会非常集中，并能坚持较长时间；

19～24个月宝宝：找一个窄口的瓶子和一些颜色各异的珠子，让宝宝将珠子一个个放进瓶子里，除了可以培养他的注意力，还能锻炼他的手眼协调能力；

25～30个月宝宝：和宝宝面对面坐着，教宝宝边唱歌边拍手，要求拍手和唱歌要用相同的节奏，这样有利于培养持续的注意力。