近来真是不太平，先是禽流感，然后是手口足病，现在传染性极强的甲流又来势汹汹，让家有小宝贝的妈妈们担心不已。甲型Ｈ１Ｎ１流感的主要感染人群是青少年，但儿童和婴幼儿也要小心。因为小孩子体质相对较弱，容易遭到病毒袭击。那么我们该如何预防宝宝们感染甲型Ｈ１Ｎ１流感；如何做好一些防备工作；万一宝宝感染的了甲型流感，又该怎么办？
　　这段时间父母最好不要让宝宝到人过多或宠物过多的地方玩，尽量避免宝宝与陌生人发生接触，尤其是身体接触，包括握手、亲吻、共餐等。这样可起到预防甲型Ｈ１Ｎ１流感病源接触的作用。
　　保证宝宝有充足睡眠、让宝宝多锻炼、多洗手、注意室内保持通风，培养宝宝良好的个人卫生习惯。和普通季节性流感一样，甲流病毒也是通过病人的咳嗽以及喷嚏中的小液滴传播的。小液滴可被直接吸入呼吸道，或者通过握手、接触物件等方式，经手将病毒带至呼吸道。所以日常生活中最基本的防护措施就是注意开窗通风、勤洗手。洗手的水流一定要急，并用水冲洗、搓洗，时间最好为２到３分钟，尽量用肥皂洗手，洗手后最好烘干。特别对于年纪较小的宝宝来说，老师和家长应该帮助他们养成上述正确的洗手习惯，而不是匆匆一冲了事。
　　同时要避免宝宝接触流感症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。如果确实有需要带宝宝出入这些场所，最好给宝宝带上口罩之类的预防甲型Ｈ１Ｎ１流感工具。
　　平时注意室内的通风换气，室内每换气一次，可除去室内空气中原有有害气体的６０％。专家提醒，在无风、温差较小时，应该加大开窗面积。当不适宜开窗通风时，或当家中已经有流感病人时，室内空气中的细菌含量会超过国家标准，应采用具有杀菌消毒功能的空气净化器和消毒剂，也可以通过室内熏醋来破坏流感病毒的传播环境。
　　还有就是家居环境的清洁、消毒。日常的清扫大家都知道，但有一些卫生死角，可能是没有注意到的，这些地方很容易成为藏匿病菌的场所。例如：1、键盘、电话、手机、鼠标，这些我们每天都要打交道的小物件，最易传播病毒。2、沙发、地毯；3、电视机，由内到外积满灰尘。由于静电的作用，电视屏幕上会吸附大量灰尘，电视机背面内部也积满了灰尘；4、下水道、马桶、垃圾篓；5、锅碗案板；6、门把手和电源开关。对于这些细小的地方，要定期用酒精、消毒液等擦拭。
　　在饮食上要注意多给宝宝吃些高蛋白，富含维生素的食物来增加宝宝自身的免疫力。专家建议，可多食用优质蛋白质，如牛初乳、大豆制品等，这些食品里含有多种对人体免疫系统有利的免疫球蛋白，特别是牛初乳中免疫球蛋白A可以提高人体呼吸道黏膜组织的抗病毒能力，而大豆多聚糖可提高身体免疫力。
　　此外，现代研究表明，大蒜中含有的大蒜素有很强的杀菌作用，人一天生吃两瓣蒜就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。如果考虑给宝宝吃可以煮成大蒜粥。大人小孩（六个月以上宝宝）都适用。制作大蒜粥只需将大蒜和米一起煮熟。给孩子煮大蒜粥时要注意，６到１２个月的宝宝每天吃２瓣；１到３岁的宝宝每天吃４瓣；３到１２岁的每天吃６瓣。
　　还有菌类食物的营养丰富，可增强人体免疫力。可以把菌类做菜或汤，一些常见的菌类食物还可以随意与肉类搭配，炖鸡、炒鱿鱼、炒肉丝。由于菌类可能带有有害物质，因此食用前最好先用开水烫，去除有害物质。
　　同时要注意宝宝的日常饮食水果蔬菜粗粮，一个都不能少。最好选富含维Ｃ丰富的蔬菜，如西兰花、番茄、油麦菜、青椒、辣椒等。多吃苹果、葡萄、草莓、番茄、胡萝卜、荸荠、山药、枸杞、竹荪等。另外，粗粮应占每日主食的一半，以免缺乏维生素Ｂ导致免疫力下降。
　　如果你的宝宝或家里其他人出现了感染甲型Ｈ１Ｎ１流感的症状，建议你立即带宝宝或家里人去医院就诊，将详细情况告诉医生。现在，大多数医院都设有专门的发热门诊。医生可能会询问患者的年龄和平时的身体状况，因为免疫力低下的人感染甲型Ｈ１Ｎ１流感后病情会更加严重。如果患者可能接触过甲型Ｈ１Ｎ１流感确诊患者，一定要把这个情况告诉医生。因为甲型Ｈ１Ｎ１流感病毒传染性极强，建议你听从医生的建议。
　　要是医生真的怀疑是甲型Ｈ１Ｎ１流感，他会取一些患者的呼吸道样本送到疾病预防控制中心进行检测，以确定这些症状是否真的是甲型Ｈ１Ｎ１流感引起的。
　　对于非流感高危人群的甲型Ｈ１Ｎ１流感确诊病例，如果仅有一般性流感症状，没有其他并发症，现在一般会实行居家隔离治疗。但是由于婴儿属于流感高危人群，感染甲型Ｈ１Ｎ１流感后病情会更加严重，如果宝宝真的被确诊为甲型Ｈ１Ｎ１流感，医生会综合考虑他的月龄和病情等因素，决定让宝宝住院治疗还是居家隔离。
 
　　凡孩子出现发热、咳嗽或咽喉疼痛等感冒症状，应首先想到“甲流”，并加强观察处理。其间要特别注意发现儿童的危险讯号，如果宝宝出现以下症状要及时就医：
　　１、呼吸急促或呼吸困难。　　
　　２、皮肤呈青色，不饮用充足的流质。　　　　
　　３、睡不醒或反应迟钝。　　
　　４、孩子变得急躁，不让人抱。　　
　　５、流感症状有所改善，但又复发，且伴随发热和剧烈咳嗽，伴随出疹。　　
　　６、严重或持续呕吐。