为了让孩子少生病、不生病，家长们可谓是个个都绞尽了脑汁，用尽了浑身解数。但无论怎样的无微不至，百密终有一疏，宝宝还是会时不时地出现状况。你发现了吗？宝宝刚出生的前半年很少生病，怎么反而大一些了更容易生病了？这看似有违常理，实则是有科学依据的！

　　一问到底：为什么6个月后的宝宝开始生病频繁了？

　　1、“双重保护”消失

　　宝宝出生前通过脐带与母体血脉相连，母体中的免疫物质也会源源不断输送给宝宝，宝宝出生后也会从母乳中获取天然的免疫因子，形成“双重保护”，具备抵抗疾病的能力，然而这些免疫物质会随着月龄的增长而呈下降趋势，到6个月左右时体内的天然抗体基本耗尽，而这时的母乳也已无法提供充足的免疫因子，外加小宝宝自身的免疫系统还未发育健全，生病次数开始变得频繁。

　　2、“新世界大门”开启

　　一方面，6个月左右的宝宝开始吃辅食，易出现潜在的食物过敏风险。另外这时刚好来到了宝宝的口欲期，这时的宝宝很喜欢用手去触摸或者用嘴巴去探索世界，这些都是孩子探索世界的一种固有方式，但却很容易将病菌带入身体里。同时宝宝此时开始接触多元化的新环境：人和物，增加了交叉感染的风险，从而更易生病。

　　一探究竟：怎样做才能降低宝宝感染风险？

　　1、吃对“关键点”

　　首先，要坚持科学喂养--母乳是孩子天然的营养品，虽然6个月后母乳中的抗体含量没有初乳时的充足，但是宝宝生长所需的其他营养，相比其他食物和奶粉而言还是相对全面和丰富的。因此，建议母乳喂养至少到一岁；6个月后还需及时添加含铁的辅食，比如含铁米粉，坚持从稀到稠、从软到硬、一种到多种、量少到量多的原则，避免出现食物过敏。

　　其次，要坚持补充免疫相关的必需营养素，尤其是维生素A和维生素D，因为充足的维生素A可以增强呼吸道、消化道黏膜屏障的防御力，降低呼吸道、消化道感染风险，同时还能提高免疫细胞活性，促进抗体的合成与分泌，提高免疫系统的战斗力。而维生素A同时也是宝宝视觉发育、身高增长和机体造血功能的“幕后功臣”，对宝宝健康益处多多。维生素D除了促进钙吸收、预防佝偻病的作用外，也参与着机体免疫应答过程，在维生素A的帮助下免疫作用更强，达到1+1>2的效果。

　　维生素AD如此重要，但我国儿童缺乏现状却十分严峻。据最新流行病学调查数据显示,目前我国14岁以下近半数的儿童面临维生素AD缺乏的风险，且主要集中在0-3岁，这也就是宝宝最易患病的年龄段之一。对此，最新《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》及《中国儿童维生素AD缺乏现状及补充指导》均建议：宝宝出生后应每日预防性补充维生素维生素AD制剂（如伊可新），每天补充剂量应达到维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU，家长们一定要重视。另外还要注意，给宝宝补充伊可新，至少需要持续补充到3周岁，打好宝宝的营养基础，筑牢免疫防线，才能让宝宝体质强少生病。

　　2、做实“基本功”

　　一要培养宝宝从小养成良好的卫生习惯，家长们也要注意居室卫生，做好清洁工作。二要按时给宝宝接种疫苗（一类、二类均建议接种），三是让宝宝多亲近大自然，每天户外活动至少1小时，同时还要让宝宝多喝水，因为湿润的黏膜可以有效抵挡病菌的入侵，做好这些扎实的“基本功”，宝宝的免疫力一定会更上一层楼。

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