天气酷热，宝宝们在外活动，稍稍动弹下就满头汗。即使是待在凉爽的空调房里，制冷模式也会导致室内空气更加干燥。

　　这种情况下，如果宝宝已经添加辅食，一定要及时给宝宝补充水分哦。不过，与其大人给宝宝喂水，不如让宝宝自己学会喝水，爱上喝水。

　　半岁后用杯子喝水

　　美国儿科学会建议，宝宝在半岁之后就可以开始学习使用杯子，在一岁左右离开奶瓶，最晚不要超过十八个月。

　　1. 用杯子喝水促进发育

　　使用水杯能提高宝宝眼、手、嘴的协调能力，促进宝宝口唇能力和咀嚼吞咽能力的发展，防止奶瓶对宝宝口腔、牙齿的不良影响。同时，学用杯子喝水有利于宝宝的心理和语言发展。

　　2. 用杯子降低中耳炎风险

　　习惯了躺着用奶瓶吃奶喝水的宝宝，患中耳炎、呛咳甚至窒息的风险会更高。

　　如果用杯子替代，让宝宝端着杯子喝奶喝水，不仅有助于纠正孩子躺着喝奶的习惯，宝宝也不容易喝着喝着睡着了，一定程度上减少了奶液残余在牙齿里发生蛀牙的风险。

　　所以，6 个月前后，不管之前宝宝是不是用过奶瓶，妈妈都该让宝宝开始学习用杯子哦！

　　过渡期选择专用杯

　　从奶瓶过渡到水杯，对宝宝来说，是吸吮方式的改变，需要给宝宝足够的时间去适应。

　　过渡期间，妈妈可以为宝宝准备专用的学饮杯来学习喝水。比如利其尔学饮套装。

　　1.训练杯帮助宝宝适应吸管吸吮方式。

　　训练杯杯盖的PUSH键，结合气压原理，采用创新型设计。只要轻轻按压，水就会从吸管口流出。

　　刚开始使用训练杯时，妈妈可以帮忙按压PUSH键，帮宝宝喝到水。从而逐渐习惯吸管的吸吮方式，学会自己喝水。

　　2.透透杯方便外出携带，补水更方便

　　当宝宝已经完全get了训练杯的使用技巧，外出时就可以使用训练杯套装中更方便携带的透透杯。200ML容量，能更好地满足宝宝外出活动时的补水需求。

　　喝水，这件在大人看来很简单的事，对宝宝来说，却是需要学习的技能。从戒除奶瓶到完全适应吸管杯的使用，宝宝需要足够的时间去适应。在这个过程中妈妈们一定要保持足够的耐心，慢慢加以引导哦！毕竟，养育宝宝，就宛如带着一只可爱的蜗牛去散步。

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