一到春天疯狂打喷嚏，鼻孔要么不透气要么不分场合地流鼻涕，鼻涕像水龙头一样流不停，大人孩子都有过敏性鼻炎……被鼻炎选中的人，都是用纸小能手，更加害怕春季赏花踏春的外出活动。

2022年恰逢第20个全国爱鼻日，中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会鼻科学组提出了今年爱鼻日主题：关爱儿童鼻腔，守护气道健康。今儿小编就为饱受鼻炎困扰的各位朋友们，整理出人民日报健康客户端王德辉教授与李晓艳教授的知识干货，一起来看看过敏性鼻炎的诱发原因以及解决方法吧。

王德辉教授（左上）、李晓艳教授（右上）、主持人（下）

王德辉教授——复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副院长、中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会鼻科学组组长

李晓艳教授——上海交通大学医学院附属儿童医院副院长、中华医学会耳鼻咽喉头颈外科学分会小儿学组副组长

过敏性鼻炎有哪些诱发原因？

李晓艳教授4月9日在人民日报健康客户端直播介绍，最新的流调数据显示我国过敏性鼻炎患者高达2.4亿，发病原因主要和遗传、季节、过敏体质、环境变化有关。

李晓艳教授介绍，首先就是遗传问题，过敏性鼻炎的高发人群有一些家族史，过敏性疾病目前也被认为和遗传因素有着直接关系，如果家族当中有过敏体质的话，那么下一代患上过敏性鼻炎的几率是非常高的，也就是说，上一代会把过敏性疾病遗传给下一代；

其次是季节变化，尤其是到了每年春季、冬季的时候，发病人数是比较多的；

第三，还有一些儿童或在小时候患过严重湿疹，那就很有可能也是过敏体质，在长大之后患上过敏性鼻炎的几率也会变得更大一些；

最后，我们现在生活环境比早些年也有很大的变化，孩子吃的食物种类也越来越丰富了，大家家里穿的，用的各种材料也越来越多，也有更多的家庭开始喜欢养各式各样的花草猫狗等，其实这些都有可能变成过敏原激发儿童的过敏性疾病。

过敏性鼻炎应该注意什么？

李晓艳教授在直播中介绍，过敏性鼻炎作为一种常见病，可能发生于任何人。无论儿童还是成人，最根本的预防措施都是避免过敏原的接触，如有接触要尽早主动清除。另外，孩子由于体质问题，也不能随意用药，所以我们也是建议在家里可以用生理性海盐水清洗鼻腔来预防和缓解鼻部症状。

王德辉教授表示，鼻腔是呼吸道的第一道门户，鼻腔部分都是黏膜，上面有一层黏液纤毛，正常情况下通过纤毛摆动能清除掉吸附在黏膜上的过敏原、颗粒、尘埃、病菌等，但在病理状态下，它的自洁功能就会减退，此时可以用鼻腔清洗，可以促进纤毛功能摆动，恢复鼻腔的自洁功能。

过敏性鼻炎的防护建议

王德辉教授表示，本轮疫情中感染奥密克戎以无症状及轻症居多，主要集中在上呼吸道感染症状，对肺部的影响较小。有研究表明，鼻腔清洗对上呼吸道病毒感染有很好的防治作用，这也提示我们，洗鼻对于奥密克戎有积极的作用，鼻科专家们也正在起草鼻腔冲洗应对奥密克戎的专家共识，并提出防护建议：

第一，做好儿童防护很重要。保持手口鼻的卫生，注意通风换气，戴口罩等。

第二，减少不必要出门，尽量不带孩子出门，保持社交距离，如无特殊情况尽量避免去医院。

第三，若是核酸检测等必要的外出，孩子必须戴好口罩。外出时可戴上手套，避免用手直接接触口、鼻、眼。

第四，外出回家后，应先脱衣服换鞋，然后认真洗手、清洗面部、清洗鼻腔和漱口。

因此在疫情期间，鼻炎患者可能会比常人更容易感染和加重病症，所以更需要加强防护。平时可以经常鼻腔清洗，及时清除鼻黏膜上的过敏原、病毒和细菌，使鼻腔处在健康的环境和状态。鼻腔冲洗，不仅是应对鼻炎、过敏性鼻炎患者能够起到恢复鼻腔自洁功能的作用，而且在应对奥密克戎的新型冠状病毒上，也起到很好地防治作用。

近年来，由中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会鼻科学组牵头，组织多维度、多平台的爱鼻日主题活动，使爱鼻日更加为大众所知，并发挥了良好的学术带动和健康科普作用。

但值得关注的是，爱鼻日目前还不是国家卫生日。小编希望能如王德辉教授所呼吁的那样，非常有必要将爱鼻日上升为国家卫生日。届时，让越来越多的人了解到鼻腔冲洗的重要性，学会鼻腔冲洗，防止病从“鼻”入，还鼻腔一个真正健康的环境。