提到给宝宝断奶，宝妈们都叫苦不迭。有的宝妈是自己不舍得断开这份亲密连接，有的是宝宝对母乳依赖感太大，总之困难重重。可是宝宝到了一定的年龄段，母乳的营养已不能满足婴儿的需求，所以断奶是宝宝成长的必经过程。

给孩子断奶是一场持久战，断奶的时机很重要。夏天炎热，断奶容易让宝宝烦躁不安，宝宝肠胃功能减弱，容易出现消化不良，同时气温高，细菌容易繁殖，稍不注意就会引起肠道疾病。冬天寒冷，容易受凉生病，导致孩子感染呼吸道疾病。因此宝妈们宜选择气候宜人的春季或者秋季给宝宝断奶。

断奶方法最常见的是渐进式和突断式，但是突断式断奶会对宝宝的身心带来负面影响，所以一般宝妈都会选择有计划的渐进式断奶。按月或者按周来增加辅食或者奶粉的数量，相应减少孩子喝母乳的次数，慢慢过渡的方式，更能让宝宝接受，也可以让宝宝的肠胃慢慢适应食物的转变。辅食一开始一定要软烂，随着月龄增长，可以加一些米粥、烂面条、鱼肉、软饭等，按照由少到多、由单一到丰富的原则，这样食物才能更好地被宝宝肠胃所消化，身体才能摄取到丰富的营养。之后，宝妈就可以根据宝宝对辅食的接受程度以及身体健康情况来决定断奶的时间。

​很多宝宝在断奶的过程中容易出现肠胃不适应，饮食的改变以及不再从母乳中获取有益菌而导致肠胃功能紊乱，宝妈可以为宝宝适当补充妈咪爱等益生菌。有利于保持肠道无氧环境和丁酸功能，为益生菌的生长创造条件，帮助双歧杆菌等专性厌氧菌定植，维持菌群平衡，以便保障正常的肠道功能，促进食物的消化与吸收，减少肠道疾病的发生几率。妈咪爱还能抑制肠道内有害菌，减少肠源性毒素的产生和吸收，治疗肠道感染，保护肠道健康。而且，其含有的多种微量元素和维生素，更能促进宝宝生长发育。

最后提醒大家，给宝宝断奶要慢慢引导，多一些耐心。家人们要好好配合宝妈，当宝宝哭闹时宝妈也要下“狠心”，否则就会一直反反复复断奶。

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