深秋的天气愈发干燥寒冷，一不留神，宝宝就容易被讨厌的“秋咳“缠上。宝宝咳嗽起来就吃不下睡不好，爸妈们也跟着心焦。快来看看秋咳应对技巧，还有预防干货哦！

如何应对秋咳？

宝宝咳嗽了该怎么护理？先自查宝宝是哪种咳嗽。

【风寒咳嗽】

往往由于受寒引起，比如宝宝汗湿的衣服没有及时更换，或者晚上睡觉踢被子着凉了。宝宝一般会出现怕冷、怕风等症状，流清涕，咳嗽无痰或白色泡沫痰，咳起来不分白天黑夜。

应对：可给宝宝多喝热水，一般3-5天会好转。

【风热咳嗽】

换季喝水少，或吃了太多油炸的东西等，都可能引起咳嗽。宝宝的舌尖、口唇比较红，伴随手心烫、口臭、眼屎多、流黄脓鼻涕、吐黄脓痰等表现，日间咳和入睡前咳会比较厉害。

应对：咳嗽期间，宝宝的饮食应以清淡为主，忌甜食和辛辣。

【积食咳嗽】

宝宝吃了太多巧克力、糖果、蛋糕、肉等高热量高油脂食物，难以消化引起积食，常伴有口臭、便便酸臭等表现。一般醒着时不咳，但一躺下就猛咳不止。

应对：饮食应清淡好消化，症状严重时可适当禁食一段时间，或遵医嘱服用助消化的药物。

【肺炎咳嗽】

如果宝宝精神比较差，食欲不好，咳嗽伴有流鼻涕，且咳嗽持续时间比流鼻涕时间长，还有发热和呼吸过快或过慢、肺部啰音等不适，可能是患上了肺炎。

应对：应该立即就医。

秋咳如何预防？

秋咳猛于虎，不想宝宝被它缠上，还得做好预防。

【1】为宝宝提供湿度正常、通风良好的环境。空调不要常开，避免空气过于干燥。

【2】适时增减衣物，避免宝宝着凉。比如早晚多穿点，中午温度高可以脱掉一件。

【3】饮食合理搭配，适当多吃含有维生素C的蔬果，如西红柿、芹菜、莲藕、橙子等。

【4】少量多次喝水，保证宝宝体内水分充足，能有效预防咳嗽。

小年龄段的宝宝，居家时可根据宝宝的成长阶段，选择适合的水杯，及时为宝宝补充水分。大一点的宝宝，可根据宝宝喝水习惯，选择吸管口或畅饮口的水杯。如果需要外出，可带上有背带的大容量水杯，以满足宝宝长时间在外活动后的喝水需求。

利其尔Axstars星彩透透杯系列，功能设计上，进阶式满足不同年龄段宝宝的喝水需求。不管是居家还是外出，也都能选择适合容量的水杯。

所以，宝宝一旦咳嗽，爸妈们不要过于着急哦！辨别宝宝是哪种咳嗽，正确应对就能尽快帮助宝宝摆脱秋咳。当然，平时注意养成宝宝的好体质，才是抵御疾病的金钟罩。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！