孕妇能不能打网球?
推荐答案:
孕早期 孕中期 孕晚期
理由:
网球属于较为激烈的运动,跑、蹲、发力都较多。如果孕妇在怀孕前就很擅长网球,那么在孕中期可以稍微打打,但也必须严格控制时间和强度。
建议:
孕妇不要进行类似于网球这样的激烈运动,可以选择一些较为平和的锻炼方式,如散步。
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