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南瓜红枣排骨汤

南瓜红枣排骨汤

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功效:
滋阴、补血气,适合病后、产后调理食用。
食材
主料:南瓜700克,猪排骨500克,红枣100克,干贝25克。
辅料:姜,盐,净水适量。
制作过程
1

把南瓜洗净,去皮,去籽,切成厚块。

2

把猪排骨洗净,切成小块儿,在锅中放入净水煮开。把猪排骨放入滚水中煮五分钟,捞起盛出。

3

把红枣洗净,去核。

4

把干贝洗净,用清水浸一个小时左右,直到变软为止。

5

在锅中放适量的净水煮开,放入猪排骨、干贝、南瓜、红枣、姜一同用慢火煲煮三个小时,出锅前加适量盐调味即可。

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