贫血 便秘 腹泻 胆固醇高 气血不足

补脾、暖肾，增强体质。

主料：开心果，小番茄。

辅料：红椒，黄椒，黄瓜，柠檬汁，盐，胡椒粉，色拉酱。

1将开心果炒熟，去壳。

2将小番茄、红椒、黄椒、黄瓜洗净，切块。

3将开心果、小番茄、红椒、黄椒、黄瓜放入盆中，加入柠檬汁、色拉酱拌匀即可。