水肿 食欲不振 肝炎 失眠 奶水不足

清爽适口，清热，利尿，抗氧化。

主料：紫菜，豆花，鸡蛋。

辅料：枸杞，淀粉，盐，味精，胡椒粉，清汤。

1紫菜清水浸泡，洗干净，切碎；豆花切小方块。

2取锅，倒清汤，下紫菜、豆花熬煮，调入调料，勾芡。

3鸡蛋打散，倒入锅中，拌匀。

4盛出，加枸杞即可。