止渴、利尿,有助于减轻便秘、感冒阵症状。
主料:梨子1个。
辅料:净水适量。
1把梨子洗净,用蒸锅把梨连皮蒸熟。
2把熟梨去皮,切成块儿放到搅拌机里搅拌,加入适量净水。
3用小勺把梨子泥舀出,略搅拌成泥状,装进碗中即可。