食欲不振 腹泻 皮肤瘙痒 便秘 气血不足

有补脾、化痰、祛寒的作用，可以改善皮肤瘙痒的症状。

主料：乌梅，花生，陈皮。

辅料：桂皮，盐，陈皮，白糖，八角，香叶。

1将花生用清水泡发，再剥去红皮。

2取乌梅2粒，洗净。

3将乌梅、花生、陈皮、白糖、八角、香叶都放入锅内，先用小火再用大火煮30分钟。

4最后加入适量盐即可。