流鼻血 呕吐 长斑 失眠 便秘

其富含矿物质和氨基酸，可以降血脂、促消化。

主料：石榴，梨子。

辅料：冰糖，川贝。

1将石榴去皮洗净。

2将梨子去皮切块。

3在砂锅内放入水，将石榴、梨、冰糖都放进去，用大火煮。

4转小火，煮40至50分钟即可。