贫血 长斑 腰疼 妊娠纹 气血不足

补虚、暖身，强健身体。

主料：羊肉，大葱。

辅料：葱，姜，蒜，干辣椒，花椒，淀粉，生抽酱油，盐，油。

1将羊肉切片后用盐、料酒加淀粉搅匀；大葱切成葱片。

2净锅上火放油，放入葱、姜、蒜、干辣椒爆香。

3放入羊肉片迅速翻炒，待羊肉片泛白时，加入适量生抽酱油。

4放入切好的大葱，迅速翻炒均匀后即可。