芒果奶昔
芒果奶昔
功效

其VA含量高,对视力的发育大有好处。

食材

主料:芒果,酸奶。

辅料:冰块。

制作过程

1将芒果的外皮和果核去除,用刀将果肉切成大块。

2将三种食材均放入搅拌机中,启动机器。

3搅拌均匀后,盛出直接饮用。

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