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功效
其VA含量高,对视力的发育大有好处。
食材
主料:
芒果,酸奶。
辅料:
冰块。
制作过程
1
将芒果的外皮和果核去除,用刀将果肉切成大块。
2
将三种食材均放入搅拌机中,启动机器。
3
搅拌均匀后,盛出直接饮用。
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