妊高症 便秘 长斑 胆固醇高 便秘

有利于开胃健脾，降低人体胆固醇，防治牙龈出血等疾病。

主料：花生。

辅料：八角，桂皮，月桂，盐。

1将花生放于水中浸泡30分钟。

2将花生放入锅内，加入适量清水没过花生米。

3加入八角、桂皮、月桂，用大火煮沸。

4加入盐后，转用中火焖煮10分钟即可。