其富含膳食纤维,有润肠的作用,有助于排毒。
主料:猕猴桃,黄瓜。
辅料:水,蜂蜜。
1用水冲洗水果,将皮和籽去除,用刀切块。
2将二者均放入榨汁机中,倒一杯水,开启机器,打成汁。
3盛出后,加点蜂蜜搅拌后饮用。