抽筋 阴道炎 防癌抗癌 肥胖 便秘

具有消食开胃、生津止渴、润肠通便、提高人体免疫力等作用。

主料：酸奶1盒。

辅料：火龙果半个，苹果1个，香蕉1根，西瓜1块。

1把火龙果、苹果、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小果粒。

2把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上酸奶即可。