痔疮 贫血 抽筋 胆固醇高 阴道炎

补充钙和铁质，开胃、易消化。

主料：蛤蜊，意大利面。

辅料：欧芹，蒜，盐，胡椒粉，橄榄油。

1取锅，倒水烧开，加盐，下面条，煮8分钟左右捞出，加橄榄油拌匀。

2另取炒锅，热油，煸香蒜，下蛤蜊，翻炒至微张口。

3下面条翻炒，加调料，放欧芹末即可。