孕期周刊
3岁4-6个月
宝宝发育指南
大多数孩子会慢慢告别奶胖,皮下脂肪会在运动中被一点点消耗。所以,妈妈们如果注意到自己的孩子变瘦了也不用太过担心。超强的“破坏力”可能是这一阶段孩子的特点,他们喜欢拆分玩具,或把家里弄得乱七八糟。妈妈们可别大动肝火,因为这些行为也是孩子认知能力发展的表现。
生长指标
  体重 身长 头围
男童 11.6-19.5kg 90.3-107.1cm 46.8-52.7cm
女童 11.2-19.5kg 89.2-106.4cm 45.9-51.7cm
能力指标
1.孩子可以用一些简单的词汇来描述事物的外形了,能准确使用胖、瘦、大、小这类形容词。
2. 孩子看到熟悉的人可能会主动问好。孩子能够说出自己喜欢的东西的名称,且语言的声调更丰富。
3.孩子可以很好地控制每根手指的动作,对于笔的抓握熟练了一些,能够随意地涂涂画画。
4.孩子的模仿能力有了很大的提高,可以模仿出别人的一些简单行为,但仍有上升空间。
5.孩子能够更好地融入到集体游戏中,有了遵守规则的意识,可能会做出向玩伴示好的行为。
6.当妈妈在做家务时,孩子喜欢凑在旁边不时的搭几句话,或者干脆提出自己想要帮忙。
宝宝护理
孩子胆子小
有的宝宝胆子很小,一旦见到陌生人就怯生生地躲在爸妈身后,不敢与外界接触。爸爸妈妈不妨尝试下面列举的几种方法:
1.常带宝宝去公园、游乐园等小朋友多的地方散心,为他们创造接触陌生人的机会,并鼓励他们主动向别的小孩问好。
2.不要总是限制孩子的行动,可以鼓励他们在你的保护下尝试些有挑战性的事情。
3.不要吓唬孩子,跟宝宝讲道理时不要使用“不听话会被大灰狼吃掉”、“狼外婆要来了”之类的话。
假想朋友
这一年龄段的孩子拥有假想朋友是正常的,爸妈们不用过于恐慌。这个“朋友”可能是孩子的洋娃娃、木偶等玩具,甚至不排除是虚幻的,但这并不代表孩子精神上出了问题。有假想的朋友反而可能会帮助孩子克服孤独、分离焦虑等消极情绪,将孩子的情感发展引向健康的一面。
家长们发现宝宝有假想朋友后,只需旁观即可,不要强迫他们否认这个朋友的存在。同时,多抽点时间陪陪他们,带着他们去找其他小朋友一起玩。一般来说,这种现象会随着宝宝的年龄增长而逐渐消失。
口吃
造成孩子口吃的原因非常多,包括遗传、疾病影响、心理恐惧等等,发现得越早,矫正的效果可能相对越好。面对结巴的宝宝,家长应该怎么做呢?
1.帮助孩子卸掉心中的包袱,不向他们流露沮丧或者厌烦等负面情绪,多安慰他们,鼓励他们练习说话。
2.配合医生的治疗方案,在家中进行简单的语言练习,让宝宝反复尝试发音和说话。
3.不要让宝宝与其他口吃宝宝交流,否则两人会相互影响,让情况变得更糟。
打鼾
打呼噜并不是成年人特有的症状。造成宝宝打呼噜的原因可能是遗传、扁桃体发炎、腺样体发炎等。宝宝打鼾应及早发现及早治疗,如果宝宝的打鼾情况非常严重,甚至出现呼吸障碍,一定要立即就医。另外,妈妈在日常生活中可以做到以下几点:
1.从孩子的三餐上下功夫,注意食材的科学搭配,均衡膳食,不让孩子挑食。
2.督促宝宝锻炼身体,经常带他们去户外玩耍,晒晒太阳,改善体质,减少孩子呼吸道感染的机率。
3.如果发现孩子正在打鼾,可以改变他们的睡姿,并适当增加枕头的高度。
4.宝宝有鼻涕时要及时帮助宝宝清理,保持宝宝的鼻子通畅。
寄生虫病
最常见的致病寄生虫是蛔虫,除此之外,烧虫、弓蛔虫、钩虫等也可能危害宝宝的健康,妈妈们千万不可忽略。如果妈妈们怀疑宝宝已经被寄生虫感染,请及时去医院检查确认。
蛔虫病:寄生在肠道内,患儿可能出现消化困难、肚子痛、呕吐等症状。
烧虫病:在肛门附近产卵,宝宝的肛门和外阴会感觉非常痒,影响宝宝睡眠。
弓蛔虫:寄生于猫狗体内,如果孩子被感染,可能会出现发热、哮喘、皮肤病变等现象,如果感染到眼睛,严重的可致失明。
钩虫:主要食物是人体血液,患儿通常有贫血的症状。
宝宝饮食营养
饮食营养指南
为宝宝准备不同类型的主食,如面条、米饭、鸡蛋饼等等,让他们有更多的挑选余地。如果孩子常常大便困难,可能是因为吃了太多的奶制品,而水果、蔬菜和水吃得相对不足。此时,家长应立即调整宝宝的饮食结构,如果情况在1-2天内仍然没有好转,应咨询医生。
补钙
绝大部分钙元素以骨骼、牙齿、指甲等形式存在于我们身体的硬组织之中,而余下的小部分钙质则能用于调节血压、维持电解质平衡等多种生命活动。对每个人来说钙都相当重要,尤其是处于快速生长期的幼儿。
妈妈们平时应该多给宝宝吃些高钙食物,如虾皮等,并多带他们沐浴日光,提高钙的吸收。如果缺钙特别严重,可在医生的建议下科学服用钙剂。
亲子互动
123木头人
和宝宝一起说“123木头人”,然后立刻停止所有的动作,第一个坚持不住的人判定为输家。
游戏目的:锻炼宝宝对行动的控制能力,刺激大脑的发育。
沙画涂鸦
给宝宝配备沙画的材料和模板,让宝宝选择需要使用的颜色,并协助他们完成上色过程。
游戏目的:帮助幼儿灵活分辨各种颜色,锻炼孩子对色彩的记忆力,从而促进左脑的发育。