这个阶段的孩子正在逐步建立自我意识，对属于自己的东西非常敏感与在意，因此很容易与人发生矛盾，甚至会动手打人。孩子打人并不是有意去伤害对方，而是因为他们还没有 建立起同情心，打人是单纯地想保护属于自己的东西。此外，如果孩子在日常生活中压力过大，有时也会通过打人来发泄。家长面对这种情况，不能出手打孩子，最好的方式是分开孩子，带打人的孩子离开现场。此外，家长要注重对孩子的同情心教育，不要让孩子看一些暴力的动画片或书籍。

看着大人使用筷子，不少宝宝也跃跃欲试。事实上，3岁左右正是孩子学习用筷子的大好时机。孩子手指的协调性还比较差，筷子很容易失控，因此父母要全程监督。妈妈可以让孩子使用大小合适的方形竹筷，这种筷子有棱角摩擦力大，容易夹住食物。在学习的过程中，父母要多鼓励孩子，不能因为他们把饭菜弄了满地而大加责备。如果孩子对使用筷子没有兴趣，那么父母也不必强求。

三岁的小朋友正值快速发育期，挑食会直接影响身体健康，所以父母要及时纠正。家长可以通过下面的几种方法来帮助宝宝改掉这个坏习惯:
1.使用可爱的餐具器皿，吸引宝宝的兴趣。
2.在食物的口味和外观上多下功夫，如：做出卡通图案的菜、去除宝宝敏感的食物味道等。
3.父母言传身教做好模范，和孩子一起吃饭时表现出对饭菜的兴趣。
4.让宝宝一起参与食物的制作，这会让宝宝乐于品尝自己努力的成果。
5.对宝宝的零食加以限制，不让零食干扰正餐。
6.和宝宝比赛吃饭，采取游戏的形式刺激他们对食物的欲望，也可以让宝宝和其他小朋友一起进餐。

鸡蛋、牛奶、花生、坚果、鱼、海鲜、小麦和大豆是致敏的常见食物。如果父母不知道孩子是因为什么食物而过敏，可以优先考虑以上八种。找到过敏源后，不能再给孩子吃这种食物，其他可能致敏的东西也尽量别吃。如果孩子出现呕吐、腹泻等急性的过敏症状，家长应尽早带孩子去医院治疗。

这个阶段的孩子已经可以告别奶瓶了，因为一直使用奶瓶对孩子的牙齿发展很不利。孩子喜欢奶瓶，有的是因为缺乏安全感，有的则是养成了习惯。对于缺乏安全感的孩子，家长应多花些时间陪伴他们。对于使用奶瓶养成习惯的孩子，家长可以为他们选购好看的水杯，当孩子口渴的时候，家长可以教孩子使用水杯喝水。

父母要让孩子多吃些时令果蔬，多摄入膳食纤维，促进胃肠动力。胡萝卜、马铃薯、苹果、菠菜等都很适合孩子食用。此外，诸如鸭心、鸭肝、猪肝等动物内脏也可以适当给孩子吃，它们可以给孩子补充铁、锌等微量元素，并且促进人体对维生素A的吸收。

满3岁的孩子对于乳制品的需求相较之前减少了很多，每天250毫升的鲜牛奶就能提供充足钙质。部分肥胖的儿童最好能改喝脱脂牛奶，如果无法很快适应脱脂牛奶的口味，可以先从低脂的喝起，慢慢过渡。
注意：这里所说的乳制品并不包括乳饮料。乳饮料中的主要成分是纯净水，蛋白质含量低，可能还含有添加剂，食用价值比较低，不建议给孩子饮用。

让宝宝扮演小播音员的角色，爸爸妈妈当听众，鼓励孩子唱儿歌、说故事，并不时和孩子进行互动。如果孩子表现出色，别忘记送上你的赞美。

游戏目的：提高宝宝的语言表达能力和心理素质。

将平时生活中的简单小事当作亲子游戏，邀请宝宝帮助自己叠衣服，教他们辨别哪一件是自己的，哪一件是爸爸妈妈的，然后再给他们示范叠衣。

游戏目的：锻炼宝宝的自理能力和动手能力，让宝宝潜移默化地养成好习惯。