妈妈如何让宝宝乖乖吃饭

  家里那个小宝贝吃起饭来总让人看着不舒服,不是撒得到处都是就是只玩不吃,这时,请不要急着阻止孩子,还是静下心来想想他为什么喜欢这样做?    
 
  孩子一天的饮食——早饭、午饭、晚饭、点心和水,听起来似乎简单又容易,但妈妈们可是深有体会:尽管饭食并不复杂,可吃饭的过程却有些混乱,有时还会有点让妈妈们抓狂!
  芳芳的妈妈对此表示很无奈:“难道每个孩子都要用这样的方式来显示他们已经具有挑战力了吗?芳芳现在15个月,每次吃饭都坚持要求自己吃,可是每次,也就只有10%的食物能够进到她的嘴里。而我表哥的孩子恰恰相反,他比芳芳大两个月,不肯自己动手吃,只等着大人喂。这孩子吃饭怎么就那么多花样呢?!”
  孩子的吃饭问题也会令你头疼吗?这里我们来帮你解析3种风格非常不同的吃饭习惯,并给你一些应对的建议。希望能让你和孩子的吃饭时光更加美好。

  有这样一种小孩,他吃饭,就好像周围所有的东西都在吃饭一样!比如桌子啊、地板啊、餐椅啊……而且谁主吃还不一定呢——你看,哪儿哪儿都有,哪儿的都比他嘴里的多!
  丫丫才14个月,但爸爸妈妈已经不再喂饭了。不过“清洁工”的活儿可是升级了。丫丫吃饭的时候,只是有一搭没一搭地,而且是一点点、很小口地往嘴里吃,其余大部分食物被挂在她的头发上、被甩到了墙上、被沾在她的脸上、被抹在了她的衣服上……
  孩子不是成心与你作对:涂涂抹抹、乱甩胡扔——这可是1岁多孩子的拿手好戏!食物,是他们目前能够接触到的并且能够自由主宰的的东西。所以,他们怎么会不充分利用这个机会练手呢?妈妈们担心的是,孩子的饭没吃到嘴里,营养从何而来?这个问题大可不必忧虑,孩子们可不傻,更不会饿着自己。只要你为他养成良好的进餐习惯(不额外给他过多零食,定时喝奶),他就会在吃饭的时候把自己喂饱。同时,定期体检,也能够随时监测孩子是否营养充足。
  
  应对计策:
  每当你发现孩子出现这样行为时,立刻严肃认真的告诉他:如果他不吃了,吃饭时间就结束了。然后拿走他的饭。几次之后,孩子就明白了,在他吃饱之前,是不能玩他的食物的。

  有这样一种小孩,他吃饭,就好像从来都不给他饭吃一样!你看他拿着勺子,好比拿着铲子,往嘴里一勺一勺地填。
  阿宝吃饭成了奶奶最“害怕”的情景——因为他吃饭简直就是往嘴里“倒饭”!那狼吞虎咽的劲儿,哪儿像个20个月的孩子啊。奶奶说:“我最怕他噎着!”
  孩子不是成心与你作对:对于咀嚼能力发育得较好的孩子,吃孩子餐的确已经不在话下。而食欲旺盛的孩子,这种吃法的确容易呛噎。同时也容易日积月累地成为肥胖的致因。
  应对计策:
  在吃饭的时候,一小份一小份地给他——吃完一份,再给一份,而且,在每份之间,给他一些水喝。比如吃饺子,一次给他2个,吃完再盛2个,而不是一下就给他10个。
  还要注意的就是饭食中一定不能有容易呛噎的食物:大粒的、坚硬的、烫的食物。对于这种狼吞虎咽的孩子,这一点需要格外注意。

  有这样一种小孩,他吃饭,就好像受酷刑一样!看到食物,如同见了上辈子的仇敌,捣它、弄它,就是不愿意亲近它。吃的被蹂躏得哪儿哪儿都是,惟独不被蹂躏到他嘴里!
  让珊珊吃饭,那真是难于上青天,因为好像是在让她接受酷刑一般。她会把妈妈精心准备的饭菜推到离自己尽量远的地方,看起来一丁点儿吃的食欲都没有。全家都急坏了,这不吃饭,可怎么成啊!
  孩子不是成心与你作对: 4~6个月之后,就必须从添加辅食开始,为孩子增加各种食物的营养,以提供生长发育所必需的诸多营养。不吃饭、不喜欢吃饭,有很多原因。关键是要找出可能导致孩子不吃饭的诱因。
  应对计策:
  首先,看看食物是否适合孩子吃。不仅仅是食物的原材料,还包括软硬程度以及口味。另外,检查一下非吃饭时间你给他的食物,是否包括了过多的甜食?甜食就会导致孩子没有胃口吃其他东西。
  其次,看看是不是给他的水喝多了,包括奶和果汁。

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