当家人睡得正酣之际，小宝宝突然大哭不止，这是啥情况?

　　美妈提示:天气晴朗时，利用早上9点之前、下午4点左右带宝宝散步、晒晒太阳，可增加维生素D的来源，会有安神的作用。

　　妈妈说：宝宝啼哭不止，除了疾病之外，最先应考虑是不是因为照顾不当引起的。

　　 •饿了

　　比较定时的哭闹同宝宝饥饿有关。母乳喂养时不必拘泥喂奶的间隔时间，当宝宝饿时就让宝宝吃，宝宝吃奶中睡着了，可以弹弹宝宝的小脚心或是捏捏宝宝的小耳朵，让宝宝吃饱再睡。人工喂养的宝宝，如果每次吃完还意犹未尽，应考虑适当增加喂奶量。

　　•不舒服

　　宝宝盖得太厚，会使宝宝因热而烦躁，出现啼哭;被子盖得太少，冷的刺激也会使宝宝啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了宝宝，会使宝宝哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着宝宝，只要找到原因，宝宝感到舒服了，啼哭就会停止。

　　 •尿湿了

　　很多时间，宝宝是用哭来表示自己要尿尿的。父母只要摸到这个规律，为宝宝换过纸尿裤，他便会继续入睡。

　　 •昼夜颠倒

　　有些宝宝白天睡得多，夜里便精神十足，当父母因疲倦不理他时，宝宝就会用哭抗议。纠正的方法是白天减少宝宝睡眠时间，多逗宝宝，晚上宝宝睡眠会有所改善。一段时间后，宝宝的生活有了规律，就会白天兴奋晚上安眠的。

　　 •需要爱抚

　　有些宝宝哭闹是想用哭来吸引父母的注意力，让父母抱抱自己或给予爱抚。只要父母给宝宝多一些爱抚，宝宝的需求满足了，就不再哭闹了。

　　 西医说

　　1岁内的婴幼儿夜啼，大多数是因为肠痉挛。肠痉挛又称痉挛性肠绞痛，表现为平时健康的宝宝，突然哭闹，又找不到异常的体征，是本病的主要特点，1岁内的宝宝最容易出现这种情况。宝宝的腹痛，可持续数分钟或数十分钟不等，多为阵发性。经反复发作数十分钟或数小时后，腹痛可不再出现。

　　引起肠痉挛的病因可能是饮食不当，如母乳或牛奶过敏、进食量过多、摄入大量的生冷食品、暴饮暴食或食物中含糖量过高而引起肠内积气等所致;也可能是受凉使宝宝出现肠痉挛。

　　根据宝宝哭闹的强度、持续时间及伴随症状，父母可试用以下对策：

　　·美国儿科医学博士哈韦·卡普独创的宝宝不哭“5S绝招”，包括襁褓法(Swaddling)、侧卧法(SideorStomach)、嘘声法(Shushing)、摇晃法(Swinging摇)、吮吸法(Sucking)，也就是采用5种姿势来缓解宝宝哭闹，紧紧包裹住宝宝;轻轻摇晃宝宝;对着宝宝的耳朵有节律地吹哨;让宝宝俯卧;让宝宝吸吮安抚奶嘴或喂奶。这就是国外流行的“5S”方法。

　　·药物治疗。解痉药能阻断平滑肌的毒蕈碱型受体，还可直接作用于平滑肌，解除平滑肌痉挛。

　　·改变饮食。母乳喂养的母亲对食物应有所选择，并对容易引起过敏的食物进行必要的排查，如花生、虾、鱼和蛋等，尽量避免吃易引起过敏的食物。

　　·人工喂养的宝宝应排除是否存在对牛奶蛋白过敏的情况，以减少宝宝发生肠痉挛的机会。

　　美妈提示：很多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，宝宝都会哭闹。此外，宝宝鼻塞、扁桃腺发炎等，也常常因难受而在睡中哭闹。宝宝还容易出现肠套叠、中耳炎、疝气，这也可能是引起宝宝啼哭的疾病。出现这种情况应及时就医。

　　中医说

　　中医对于宝宝夜啼，强调如果不是由疾病引起，生理性哭闹的原病因无外乎寒、热、惊、积滞几方面。

　　 寒证

　　是指宝宝感受寒凉，如夜间踹被露着小肚肚，腹部受寒而痛。此时，家长若用手掌平放在宝宝腹部会感到凉凉的。寒症的宝宝经常生病，面色青白、四肢发凉、吃奶不好、哭声低微。在后半夜易哭闹。早产儿、出生时体重低的宝宝多见。

　　小药膳

　　组成：红枣5枚、炙甘草2克陈皮2克、鲜姜汁2滴

　　服法：水煎代茶饮。

　　功用：温中散寒、行气止痛。

　　 注意：

　　1、夜间要勤给宝宝盖被防止受寒。

　　2、用热水袋温暖腹部。注意热水袋中的热水不可超过40℃，使用时要用毛巾包裹，以免烫伤宝宝皮肤。热水袋可起到驱寒温中止痛的效果，痛止则啼自止。

　　 惊吓

　　当宝宝突然受到惊吓之时就会出现心神被扰，而见夜里突然惊叫啼哭、睡卧不安、易惊易乍。宝宝表现为面色发红、鼻周发青，入睡后惊动易醒、醒后啼哭不止，两眼发直，叫又叫不醒。

　　小药膳

　　组成：菊花、茯神、生地各10克、淡竹叶2克

　　服法：煮汤当茶喝。

　　功用：养阴清热，宁心安神。

　　注意

　　1、为了避免宝宝受惊吓，在天黑后，尽量不要抱宝宝外出。

　　2、在宝宝睡眠时，要放到安静的房间，避免突然的巨大声响，如关门声，高声喊叫、装修的声音等。

　　热证

　　宝宝为阳盛体质，易上火呈现热症。宝宝表现为面色红、身上热、白天烦躁不安、夜间啼哭不止、啼哭声音响亮，眼屎多，大便干燥。

　　 小药膳

　　组成：麦门冬6克

　　百合、浮小麦、炒莱菔子各2克

　　服法：煎汤取汁，代茶喂饮。

　　功用：清热除烦、养阴安神。

　　 注意：

　　1、要注意通下药宜适可而止，不可久用。热去则啼止，药亦应停用，再用则损伤入之正气，损伤脾胃之气，夜啼可复至。

　　2、绿豆汤、莲心莲肉粥、竹叶荷叶粥，宝宝七星茶等也有清热之效。

　　 积滞

　　宝宝饮食不知饥饱，一不留神便吃多了，到了夜晚胃脘过饱，自然感到不舒服，胀闷不消化，睡眠自然不安而啼哭。中医称之为“胃不和则卧不安”。宝宝表现为不吃东西，有时出现呕吐或腹泻、口臭、夜里睡不安稳。

　　 小药膳

　　组成：山楂2克、麦芽5克、神曲2克

　　服法：水煎去渣代茶饮。

　　功用：消食化滞，行气消胀。

　　 注意

　　1、晚饭不要让宝宝吃得过多。因为夜间胃肠蠕动慢，食物在胃中存留时间长，易生内热。

　　2、如果吃得多了些，父母要带他运动运动，多玩一会儿，让食物尽早消化掉。

　　美妈提示：对于宝宝夜间哭闹，你还可以试试做个药枕。取白茯苓50克、白菊花80克、钩藤80克、淡竹叶50克、灯芯草5克、茶叶20克、五味子10克。放在宝宝头下。有镇静安神作用。