一到陌生环境里，孩子就拉着妈妈衣角不撒手；准备得很熟练的节目，上台前还是焦虑得坐立不安；入园时，严重的分离焦虑导致长时间不能适应在园生活……有人说，容易焦虑的孩子，是因为安全感不够。真是这样吗？

　　文、编辑｜平燕婷　美编｜徐燕芬　指导专家｜翟娟

　　父母心理行为模式的影响先天气质的影响

　　《美国精神病学杂志》(AmJPsychiatry)上的孩子降临到世上时，并不是一张白纸，一项研究结果表明：孩子易焦虑的个性特质而是带着自己的先天气质来的。从出生开和父母的个性特质存在着很大的相关性。虽始，他们外在的行为表现就各有特点：有的然，这不确定是否和基因有关，但可以确定安静，有的爱哭，有的爱笑；有的很容易被的是，这种相关性和父母与子女的相处以及安抚，有的很难被安抚……这些不同的特点互动方式有关。这表明，孩子易焦虑的个性构成了孩子的独特性，也就是气质。总的来特质可能是受到了父母的影响。作为孩子的说，气质可以大致分为“易养型”“困难第一养护人，父母和孩子相处时间最长，常型”“混合型”三大类。常成为孩子的第一模仿和学习对象。

　　如果在平时的互动中，父母表现出易相同的养育环境中，面对同样的事，他们的焦虑的情况，这种情绪也会感染和传递给孩外在表现仍然可能大相径庭。一般情况下，让孩子在潜移默化中习得了易焦虑的反困难型宝宝比易养型宝宝更容易出现焦虑的情绪和行为。

　　教养提示　父母要给予孩子良好的榜样示范教养提示　根据孩子的特点，“因材施教”

　　都说“孩子是父母的一面镜子”，这不无道理。每个孩子的个性特点不同，如果孩子正好是易在日常生活中，父母要注意控制自己的情绪和言行。焦虑的宝宝，接纳他的先天气质，不要因为他遇事易遇到让自己焦虑的事，可以尝试先深呼吸，让自己冷紧张焦虑而责骂、否定他，也不要被他的情绪所感染，先静下来后再应对。当你总在孩子面前表现出平和，而应该对他进行正面的引导和鼓励。

　　养护环境的影响

　　根据发展心理学家埃里克森的观点，婴儿期（两岁前）是人类对外界环境建立基本信任感的关键期。这个阶段，如果抚养人对婴儿的需求能给予及时的回应，给予他充足的陪伴，有助于孩子建立起对周围环境和他人的信任感，让孩子感觉自己是被爱、被接纳的，而内心充盈起能量和安全感。

　　内心安全感良好的孩子，在新环境中，比内心安全感不足（例如，幼年时较少得到抚养人关注，内心需求常常得不到回应）的孩子，能更快地建立起对新环境的信任感，焦虑程度也会更低些。 

　　教养提示 和孩子建立稳定的依恋关系，构建内心安全感

　　孩子越小的时候，内心安全感的建立越依赖抚养人和抚养环境对他的正向反馈。多关注孩子的生理和心理需求，对孩子发出的需求信号给予及时合理的回应，和孩子建立起稳定的依恋关系，这样有助于让孩子产生对生存环境的信任感，这样他内心的安全感也能慢慢建立起来。

　　       内容来源：《时尚育儿》杂志

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