什么叫“陪产”呢？就是老婆生产的时候陪在旁边呗！产前很多宝妈都会有意无意地问老公：“我生的时候你能陪在我身边吗？”其实十个她里面有九个是希望得到“是！当然！老婆！”的回答的。如果你就是勇敢回答“是”的宝爸，说实话对于会发生什么你真的准备好了吗？今天我就为你这位未来的宝爸奉上几个心理上的适应小贴士，希望能够帮助你们勇敢而去，凯旋而归!
　　1、“没吃过猪肉，那就一定要多看看猪跑”——除非你以前陪产过，不然任何一个宝爸对陪产都是从一无所知开始的，那么在产前就要多累计间接经验，多看书、多上网收集信息，向有经验的宝爸请教，不打无准备之仗。
　　2、 付诸行动、亲身体验——对生产了解多了，就知道该做什么不该做什么了，一进产房，要抱着“老婆所有的都对，即使不对，参见前句”的心态，要跑得勤、心够定、臂膀有力让宝妈放宽心。有时候可能一个最简单的动作，在宝妈看来却是最大的安慰和鼓励。
　　3、你的情绪你能做主：整个待产过程中，你会有很多复杂的情绪感受——紧张、害怕、激动、兴奋、困惑、担心、气愤、感激、无助、喜悦，应有尽有。请记住这一切都是正常的，接受这些情绪，然后做自己应该做的事情。
　　4、 最后要提醒的是，很多宝爸在宝宝出生之后就会将全部注意力集中在宝宝身上，这无可厚非，但是这个时候的宝妈也很需要关心，她幸福无比需要分享、精疲力竭需要鼓励、也许还要缝针，很痛需要安慰，如果做到这些，宝妈真的会很感激你的！

　　现在恭喜你，不但是因为你即将成为爸爸，也恭喜你会和自己的老婆一起经历一个了不起的待产过程，也许此刻有点小紧张，没关系，不要给自己太大压力，因为那其实是大自然赐给你们俩的一个礼物。安心、勇敢地走上这段会让你记忆深刻的特殊旅程吧！

　　温馨提示：陪产最重要的工作就是在精神上支持你的伴侣。待产可能会是一场“持久战”，待产时宝妈可能会变得脾气不好，急躁易怒，接生时的情况也可能复杂多变，如果宝爸觉得自己心理可能无法承受分娩时的那些强烈冲击，那就最好不要陪产。
　　如果宝爸坚持陪产，一定要事先接受陪产培训，做好“心理铺垫”。宝爸也可以提前和助产士沟通，在妻子正式上产床之前退出陪产室，或者陪产退到床头位置，避免直视。如果在没有心理准备的情况下陪产，可能会在心中留下阴影，从而出现恐惧性生活的心理障碍。