万物生长好时节的春季，婴儿、儿童、少年的加速生长期也会明显高于其它季节。所以，家长们一定要抓住春季这个补钙的最佳时机，否则错过一整年。

人体新陈代谢在春季异常旺盛，呼吸消化功能加强，生长激素分泌增多，而且春季阳光紫外线含量高，可以促进维生素D转化，帮助钙吸收，这些利好因素聚在一起，每天再补点钙，孩子的个头儿想不高都难。

但是家长给孩子补钙切勿盲目，需要运用科学的方法。日常也有不少家长反映，平时没少给孩子吃各种高钙的食物、钙制剂等，效果却不是很理想。事实上，出现这种情况，一是没有补钙入骨，二是没有选对钙制剂。

补钙入骨的关键所在就是维生素K2，维生素K2可以活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”，将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中，形成“骨钙”①。其是解决血钙向骨钙转化的决定性环节，若体内维生素K2缺乏，可导致钙代谢紊乱。

所以，家长在给孩子选择钙制剂的时候，关注维生素D的同时也要着重选择含有维生素K2的产品。钙、维生素D与维生素K2之间的协同增效作用，可以促使补钙效果更显著。比如妈咪爱钙维KD咀嚼片，包含领钙入骨的维生素K2和碳酸钙以及促进钙吸收的维生素D3，这三种营养元素一起发力，帮助孩子补钙入骨，成长如虎。家长选择了妈咪爱钙维KD咀嚼片，相当于花一份钱，补三种营养，省心又省钱。而妈咪爱钙维KD咀嚼片为蓝帽子保健食品（食健备G202134000086 ），功效、安全性更有保障。

更贴心的是，妈咪爱钙维KD咀嚼片在产品设计上更为儿童着想，把钙片制作成咀嚼片，通过口腔的咀嚼，让孩子吃了能够减缓胃部压力，不易产生胃酸。而且设计成卡通小熊的样式，萌萌的更招小孩子喜爱。在口味上更是选择了依从性好的甜橙水果味。

除了给孩子每天补充妈咪爱钙维KD咀嚼片，家长还要注意生活上的调理配合，比如补钙期间不能喝碳酸饮料，否则会影响孩子对钙的吸收，还有要适当进行室外锻炼，多管齐下才能够更好的帮助孩子生长发育。

参考文献：

①秦锐.中国儿童钙营养专家共识(2019年版)[J].中国妇幼健康研究,2019,30(03):262-269

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