作为家中的重点保护对象,孕妈妈的饮食营养受到了全家人的关注,面对各式各样的补品,许多孕妈通常会忍不住胃口大开,导致体重飞速飙升。然而,很多孕妈都没有意识到,这些甜蜜饮食,也可能会带来负担,首当其冲的便是——妊娠糖尿病。这是为何?有怎样的后果?又该如何预防?快来跟着Perdays一起来看看吧。
体重飙升过快为什么易患妊娠期糖尿病?
体重飙升过快会使孕妈妈体内的脂肪细胞逐渐肥大,对胰岛素的敏感度也会相对降低。胰岛素是人体用来调节血糖水平的重要激素,如果孕妈一直放纵嗨吃,便会加重胰岛素的工作负荷,久而久之,胰岛素就会被累垮,血糖自然无法得到有效控制,从而容易引发妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病有什么危害?
妊娠期糖尿病危害多多。如果孕中晚期血糖控制不好,妈妈血液中的葡萄糖会通过胎盘进入胎儿体内,胎儿养分过多,一个劲地合成蛋白和脂肪,结果就会生出个大胖小子——即是超过8斤的巨大儿。巨大儿不仅会造成分娩困难,影响孕妈健康,还会使孕妈“身子更重”,加重代谢的负担,并为产后恢复体形带来困难。此外,如果妈妈患有妊娠期糖尿病,那其宝宝成年后肥胖、高血压、糖尿病、高血脂等代谢综合征的风险也会明显上升。因此,及早预防妊娠期糖尿病十分有必要。
然而,对于很多孕期妈妈来说,在怀孕期间强力控制饮食,搭配运动是很难的,如何实现精准控糖,长胎不长肉?这款Perdays孕期控糖益生菌你一定要了解。