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南瓜李子

南瓜李子

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功效:
可以补气血、降血糖,是美肤的理想食物。
食材
主料:李子,南瓜。
辅料:菜油,盐。
制作过程
1

用水冲洗南瓜和李子,将二者去皮,用刀切小块。

2

在锅中倒入菜油和南瓜,开火先炒。

3

待到塌锅时,撒少量盐继续炒,并倒水煮一会儿。

4

搁入李子,开火炒熟即可。

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