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>章鱼排骨汤
章鱼排骨汤
9993
功效:
补气血、抗疲劳,可缓解孕期体虚无力的症状。
食材
主料:
猪排骨(大排)400克,节瓜400克,章鱼50克。
辅料:
山药(干)25克, 盐3克。
制作过程
1
食材洗净,章鱼先用清水泡片刻,山药切成片,节瓜去皮。
2
取锅,倒水烧开,下食材,以中火炖煮,最后调入盐即可。
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