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鲜果明目红参茶

鲜果明目红参茶

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功效:
有明目的作用,还可以清热败火,防治便秘。
食材
主料:橙子,苹果,决明子。
辅料:红参精,蜂蜜。
制作过程
1

用水冲洗橙子,取橙子皮,注意要薄一点,最好舍去白色区域,以防口感太苦。

2

用刀把苹果的果核去除,留皮切成小块。

3

把决明子搁入茶包中,连同水果一并入锅,倒水开大火炖煮。

4

待到水沸腾后,换成小火,10分钟后熄火盛出。

5

过滤杂质,将辅料一一放入,搅拌后可饮用。

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