美味营养,有增食欲、止吐的作用。
主料:西瓜,雪梨。
辅料:水。
1用水冲洗雪梨,去外皮去核,用刀切成小块。
2取西瓜果肉,去除瓜籽,用刀切小块。
3将二者搁入搅拌机加水,开启机器搅拌。
4过滤掉杂质,取汁水饮用。