痔疮 贫血 长斑 防癌抗癌 妊娠纹

健脾、补肺，有助于保护幼儿视力。

主料：山药半根，草莓5颗。

辅料：牛奶适量。

1把山药洗净去皮，用刀切小段。

2在蒸锅中加入隔板，放入适量水，把山药段放进蒸锅隔板上，隔水蒸熟。

3山药蒸熟后，用勺子把山药压成泥。

4在山药泥中加一点点盐，再加入一点牛奶。

5把草莓洗净去蒂，用勺压成泥。

6把草莓泥加入山药泥中，把山药泥团成球状，如果喜欢淋上果酱也可以。