抽筋 食欲不振 防癌抗癌 肥胖 消化不良

有养肝、健胃的作用，还能防治感冒。

主料：枇杷，百合，银耳。

辅料：冰糖，水。

1将枇杷去皮，将果肉切成小粒。

2将银耳浸泡于水中，胀大后撕成小块。

3在锅内放入开水，将银耳、冰糖、干百合等放入锅中，用火煨40分钟。

4放入枇杷再煨15分钟即可。