厌食 消化不良 感冒 便秘 气血不足

口味甘甜，有补气、暖身的作用，适合产后滋补食用。

主料：榴莲，鸡。

辅料：枸杞，盐。

1取出榴莲壳，剥去外皮，只留白色区域和白瓤。

2用水冲洗鸡肉，处理好后用刀切成小块，用开水过一过，搁进锅中。

3将处理过的榴莲壳也一并放入，先开大火，煮沸后换小火。

4一个小时后，放入枸杞和盐。