可以有效止吐,对缓解孕期食欲不振也有一定的效果。
主料:话梅,花生米。
辅料:桂皮一片,八角一个。
1将话梅用水清洗后沥水。
2清洗花生米。
3将清洗好的花生米、话梅放入高压锅中,并加入话梅和八角。
4加入半锅清水(超过半锅)。
5用高压锅大火烧煮,放气后继续用大火烧30分钟。
6转小火继续烧25分钟,最后焖上一刻钟左右即可。