迷雾中，想要找属于自己的那个宝宝，搜寻着，盼望着，怎么都找不到属于自己的那一个，于是梦醒了，泪流满面。
　　
　　越想要，越难要
　　小吕夫妻结婚3年一直没办法怀孕，相关检查全部没有问题，无奈之下，两个人领养了一个宝宝，谁知道不到一年，小吕竟然怀孕了。这种例子屡见不鲜！
 医生认为，深度焦虑会使女性停止排卵，原因在于长时间焦虑使人体的可的松激素分泌增加，从而打破了体内的激素平衡，同时使脑垂体不能够很好的控制卵泡刺激素(FSH)和黄体生成素(LH)的分泌，导致卵子不能正常排出。于是就出现了“怀孕——焦虑——怀孕不了——想怀孕”的恶性循环。
　　因此对于想要宝宝的女性来说，减压非常重要。
　　
　　想要宝宝好，卵子也要好
　　每个人都有不同的减压方法，比如倾诉、饮酒、抽烟、暴饮暴食、运动等等。如果你想怀孕，那么请不要选择抽烟、饮酒、剧烈运动等方法减压，否则即使怀孕，也可能因为卵子质量差而出现意想不到的情况。
　　对于女性来说，科学验证23-30岁之间的卵子是比较好的，高龄产妇不好，不止是因为她的身体状况可能无法耐受怀孕，也是因为这时卵子质量下降，不利于优生。性感女星舒淇就冷冻了自己的卵子，以备在适当的时候用最好状态下的卵子受孕。
　　如果精力、体力、智力、性功能都处于高潮，那么精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，有利于优生。
 
　　结语：
　　当然，生宝宝还和许多因素相关，但是有一个好的心情就是一切顺利的开始，整个孕期有一个好的心情，就是生出一个开朗、活泼宝宝的基础，产后有一个好的心情，可以让母乳喂养的宝宝免疫力更高，亲自交流也更加顺畅。因此，请努力保持一个好心情吧，压力不会因为你在意而消失，为何不学学我们的毛主席，在“战略上藐视它，战术上重视它”，让它为你服务呢！