孕育胎宝宝，准妈妈的身体会产生难以置信的变化，这些变化会对准妈妈生活造成不同程度的影响。身为准妈妈的你，应该了解孕期身体可能出现的变化，才能有备无患地度过怀孕时光。

　　可能出现的变化一：眼睛

　　容易出现视力下降，因为眼角膜弧度变得较陡，产生轻度屈光不正现象，导致远视及睫状肌调节能力减弱；因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡，容易水肿、充血；同时极易出现干眼症现象。

　　可能出现的变化二：耳朵

　　准妈妈肌体的细胞内外液中雌激素浓度差异较大，会引起渗透压改变，导致内耳水钠潴留，进而可影响听力。

　　可能出现的变化三：鼻子

　　体内雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，可导致小血管扩张、组织水肿，腺体分泌旺盛，出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等“妊娠期鼻炎”症状。

　　可能出现的变化四：牙齿

　　雌激素和孕激素水平上升，牙龈处于充血状态，牙龈浮肿、脆软、牙齿之间的龈乳头呈紫红色突起，轻轻一碰，就会出血。可出现牙齿松动，出现龋齿，齿龈充血、水肿、增厚和刷牙时牙龈出血等症状。

　　可能出现的变化五：头发

　　受孕期激素分泌增加的影响，头发变得浓密，有韧性、有光泽。

　　 可能出现的变化六：皮肤

　　孕期内分泌的变化，引起某些部位皮肤的色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。脸上出现一些斑点，分布于鼻梁、双颊、前额，呈蝴蝶形；肚子皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。

　　 可能出现的变化七：乳房

　　受孕激素影响，乳房在孕后开始增大并变得更加敏感，乳头周围皮肤的颜色也开始发暗。乳房变得更加柔软，韧带和纤维组织拉长，因此乳房有下垂趋势。

　　 可能出现的变化八：骨骼

　　雌激素和松弛激素使骨盆以及其他的关节放松，为生产做准备。身体给予坐骨神经过多的压力，会引起坐骨神经痛，臀部以及大腿等会产生刺痛等状况；下背部的肌肉和关节过度伸张，会产生背痛。

　 可能出现的变化九：四肢

　　手指、腿部等会变粗，因为子宫压迫主静脉，多余液体的排放受阻会导致全身水肿。孕激素对血管壁的松弛作用使静脉瓣闭合不足，影响血液向心脏方向回流，造成腿部形成静脉曲张。

　　 可能出现的变化十：肚子

　　子宫逐渐增大，准妈妈一天天对越来越高耸的肚子及身体重心的后移体态习以为常。腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离，分别向身体两侧伸长，以容纳不断增大的子宫。大多数的准妈妈在怀孕时，在腹部正中央以下会出现一条深褐色的直线，这是黑色素沉积所引起。

　　 可能出现的变化十一：臀部

　　怀孕后往往是臀部先隆起，臀部变宽变厚，因为受孕激素影响，臀部是脂肪储存的首选位置，所以准妈妈在髋部和臀部的变化最为明显。

　　可能出现的变化十二：脚部

　　体内增加的水分经常会集中在脚踝和双脚上，使它们肿胀；同时耻骨松弛激素会让脚变厚、变宽，足足增加一个尺寸。