音乐的魅力是无法言喻的，它能够让躁动不安的心变得安静平和。著名音乐大师贝多芬曾经说过：音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示，谁能渗透我音乐的意义，便能超脱寻常人难以自拔的苦难。”你知道吗，音乐对于胎宝宝的作用也很大哦！胎教音乐对于促进孕妇和胎儿的身心健康具有不可低估的影响，因此准妈咪平时可以多听一些优美的音乐，藉由心境的改变，提前来为宝宝做心灵教育。

　　科学研究表明，胎宝宝喜欢听与子宫内胎音合拍的音 乐，如优美的西欧古典音乐等。在巴赫、莫扎特的乐曲中，蕴藏着和人类生命节律相通的部分，那是一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，与大脑中的阿尔发波和心跳波动的图形相似，很容易被胎宝宝和 孕妈咪接受。

　　爱之乐，孕育聪明快乐宝宝

　　科学研究显示，优美悦耳的音乐，可使 孕妈咪 产生恬 静的 美感 和愉 悦的 情绪 ，它 们就像 看不见 的特殊 养分 ，流 淌在胎宝宝的血液中，渗透到每一个细 胞里 ，与 此同时，孕妈咪 身体 里还会 产生有益的激素，从而促使胎宝宝的大脑和感官发育。实践证明，受过音乐胎教 的宝宝，出生后喜欢音乐，反应灵敏，性格开朗，智商较高。

　　胎宝宝天生喜欢音乐

　　胎教专家指出，一般而言，约20至22 周时，胎儿的 内耳已达到成 人的大小。此时，母亲腹 中的小生命 有极明确的喜恶，甚至 在子宫里我们的下一代就已经可以学习和记忆了。此时准父母可以利用胎儿醒来时 （胎动是征兆之一）与胎儿沟通，有助于亲子关系的建立。

　　音乐胎教是很多准父母 热衷的孕育方式，曼妙 的音乐扮演着相 当重要的沟通媒介的角色 ，音 乐是胎宝宝能 听到的外面世界最美好的声音，通过定 期定时听音乐，可 以让准妈妈调节孕期情绪，创建良好的孕育环境，促进宝宝 身心的健康发育。

　　应该给胎宝宝听什么音乐

　　轻松休闲的室内乐或准父母唱歌更为安全、舒服、自然。目前 ，音乐胎教有两种，一种是给孕妈 咪欣赏的，音乐舒缓动听，令人产生美好的遐想，使心灵得到净化，情绪达到最佳境界；另一种是给胎宝宝聆听的，音乐轻松活泼，音量大小适中，促进胎宝宝对声浪产生良好的感应。

　　音乐胎教分段进行

　　一般在怀孕头 3 个月里，准妈咪的妊娠 反应比较明 显，忧郁和疲劳极为常见；在妊娠 中期（怀孕第 4-7 个月），准妈咪的食欲较旺盛，精力也显得充沛；到了妊娠晚期，准妈咪的身体笨重，思想压力较大，焦虑现象也多。针对这些问题，灵 活选择 胎教 音乐 可大 大提 高 胎教效果。

　　受孕早期：宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将准妈咪的忧郁和疲乏消除在音乐之中。

　　受孕中期：准妈咪开始感觉出了胎动，胎儿也已开始有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏，不仅调节了准妈咪的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。

　　受孕晚期：准妈咪很快就要分娩，心理 上难免有些紧张，况且这时胎儿发育逐渐成熟，体重已达 3-4 公斤，会使准妈咪感到笨重，这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。

　　小宝贝音乐胎教开始咯

　　家庭音乐会

　　●听 CD：最常见也最方便的办法就是听 CD 唱。试想一下，胎儿每天听惯了妈妈浑浊的心音，突然飘来清脆优雅、婉 转轻松的音乐，那 是多么新 鲜而有趣、和谐悦耳呀！

　　孕妈妈可从怀孕 4 个月起，每天聆听有 利于孕育胎 宝宝的古今 中外 的音乐。要特别注意多听一些舒缓的古典音乐，这是因为古典音乐的节奏与母亲每分钟 72 次左右的心跳音相近，而 胎儿对母 亲的心跳音最有 安全、亲密感。

　　推荐曲目：《小太阳》、《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏 夜 之梦》、《春 天 来 了》、《梦幻曲》以及柴可夫斯基的《B 小调第一钢琴协奏曲》等。

　　妈妈请注意：

　　1．妈妈在宝宝胎动时进行音乐胎教效果更好；

　　2．选择胎教音乐时，必须 充分衡量音乐的 质量，购买正规的专用胎教音乐磁带，否则会对宝宝的大脑和听觉造成伤害；

　　3．不要选 择 频 率 过 高 、节 奏 、力度 过 强 的 音 乐 ， 这 些 因 素 都 对 胎 儿不 利。

　　●听妈妈唱：听 CD 唱固然是一种方便快 捷的好办法，但如果妈妈的歌艺还不 错的话，不妨由妈妈担起宝宝音乐启蒙老师的重任。妈妈每天可以给宝宝哼唱几首歌曲 ，要轻轻哼唱。唱给宝宝听时，妈妈应该心情舒畅，富于感情，就像对着尚未谋面的可爱的宝宝，倾诉一番母爱柔情，从而 达到爱子 心音的谐振。相信宝宝在妈妈肚子里也会感觉“世界多美好”。有乐谱识别基础的妈妈也可以想象自己腹中的小宝宝会唱歌 ，从音符开始 ，教一些简单的乐谱给 宝宝，通过反复教唱，使胎儿产生记忆印迹。

　　推荐曲目：《世上只有妈妈好》、《小宝贝》、绿岛小夜曲》、摇篮曲》等。

　　妈妈请注意：

　　1．妈妈不必放声大唱，以免对宝宝和自己造成不利的影响。

　　2．妈妈唱时可以随着音乐轻轻摆动，但动作不宜过大。

　　●听爸爸唱：宝宝还在爱人肚子里呢，未来的老爸除了每天摸摸老婆的肚皮和宝宝说说话之外，其实 还可以尝试着唱歌给他（她）听。爸爸的声音很是特别哦！它浑厚、深沉，爸爸用他那富有磁性的 嗓音唱出来的 歌也和妈妈唱的有很大不同，对 于宝宝来说 ，爸爸的歌 声可是一种全新的体验呢。唱歌前的开场白可以是这样的：宝贝（或者叫乳名），我是你的爸爸，我叫 xxx，我会天天给你唱一首歌。你 要是觉得好听呢，就在妈妈肚子里给爸爸鼓鼓掌吧！”

　　爸爸请注意：

　　1．唱歌时一定要注意声情并茂，但不能因为太过忘情而唱走了音哦！走音的歌 ，对 于宝宝来说 就不是享受而是“难受”了。

　　2．注意歌曲的选择，在给宝宝唱歌时，要尽量回避男人比较喜欢的重金属音乐，不 然，宝宝在妈妈 肚子里也就 跟着“摇滚”了。

　　3．在给 宝 宝 唱 歌 时 ， 可 以载歌载舞，虽然宝宝看 不见，但他（她）一定感受得到。

　　剧院音乐会

　　别以为这种办法和在家听CD没什么两样，真实的现场感更会激发妈妈的音乐情绪，对宝宝可大有益处哦。所以，如果有机 会，应该带 宝宝去音乐 厅听一场地道的现场音乐会。准妈妈带着胎宝宝置身于美妙悠扬的音乐氛围中，乐曲的交响轻轻流淌，音乐会大气磅礴的效果，会让正在慢慢成长的宝宝享受一场听觉的盛宴。

　　推荐曲目：《儿时情景》（舒曼）、月光曲》（德布西）、中亚细亚草原》（鲍罗定）。

　　妈妈要注意：

　　应选择曲风和缓的音乐会，太过激烈的不可取。妈妈不可太过疲劳，听一个小时左右就可以了。

　　大自然音乐会

　　选一个风和日丽的日子，带着宝宝一起去户外，听听 来自大自然的天籁之音吧。这时，妈妈可以唱一支动听的歌，也可以让爸爸在空旷的绿野里来一曲纯粹的山歌，或者谁也不唱，就静静地手牵手，听小鸟啁啾，听小溪哗啦啦的声音，听树叶沙沙的响声，听田野里的蛙鸣……爸爸妈妈还可以告诉肚子里的宝宝，发出哗哗声的是什么 样的一条小溪，小溪边有一片什么颜色的不知名小花…… 这种和 谐的感 觉是不管 制作多 么精良的 CD 都无法比拟的。

　　妈妈要注意

　　1．户外，妈妈要注意休息，不能太过劳累。

　　2．在夏天，准爸爸 还要照顾好爱人，提防蚊虫的叮咬。

　　准妈妈在欣赏 胎教音乐时 保持 心情愉快，让轻柔美妙的音乐充满空间。你可以想象，随着动听的音乐节奏，腹中胎儿迷人的笑脸和欢快的体态，在潜意识中同他进行情感交流，向他倾注博大的母爱，浇灌萌芽中的小生命！