早在20年前，台湾的准妈妈们就把当红小童星金铭的照片挂在床头，心心念念希望生下像她那么可爱的女儿。其实，这就是时下非常流行的“联想胎教”。准妈妈的脑海里想了什么，这种想象就会神奇地“传递”给宝宝。

　　联想胎教科学吗？

　　什么是联想胎教呢？搞清楚这个问题，不妨先回味一下这样的体验：“宝宝的脸蛋儿长得真像爸爸”、“一双大眼睛就和妈妈的一样漂亮”……类似这样的话，大家都说过或者听过吧？尽管内心多少有一些疑惑“真的像吗”，不过久而久之，越觉得像就越来越像了。这就是意念的作用。联想胎教的可行性，在于意念可以影响还在发育的胎儿。

　　由于母子有生理和心理上的联系，准妈妈们可以与胎儿进行信息传递，将这种幸福的体验暗示和传递给胎儿，给胎儿一种积极正面的影响，让宝宝还在腹中就感受到快乐的味道。但更重要的是准妈妈们在联想美好事物、心存美好愿望的时候，会使体内“好激素”分泌增多，这些“好激素”有利于胎儿面部器官结构和皮肤的发育。

　　TIPS：为什么要联想美好的事物？

　　一些准妈妈由于怀孕后身体不适，容易对胎儿产生怨恨的心理，比如“我根本就不想这么快当妈妈”、“这个孩子是计划外的”等等，这种不良的感受其实会在潜意识中“传染”给胎儿，从而引起精神上的异常反应（准妈妈自己可能不觉得）。另外，准妈妈们在心存怨恨时，体内也会分泌大量不利于胎儿生长发育和精神发育的“坏激素”。如果整个怀孕期间都被这类负面情绪包围，那么宝宝出生后大多数会有情感的障碍，比如感觉迟钝、情绪不稳，而且容易患上胃肠疾病，体质较差等。

　　给母爱插上联想的“翅膀”

　　怀孕虽然有些辛苦，但是整个过程中散发的爱意也是满满的，联想胎教就是一个释放母爱的好时机。借助联想的力量，将善良、温柔的母亲天性充分“挥发”出来，通过意识的传达，提前让宝宝感受母爱，呵护宝宝的成长。

　　方法1：想象胎宝宝的样子

　　在一个未知的生命面前，准爸爸和妈妈们肯定有许多美好的期许，其中一个就是宝宝的模样。在遗传学上，因为父母的形状遗传给了孩子，所以宝宝会长的也会像爸爸和妈妈，但到底是哪一部分像，却是一个未知数。因为未知，也就有了联想的空间。

　　选一个比较宁静的时候，准爸爸和妈妈坐在一块儿，共同和胎宝宝说话，主题就是“宝宝像谁”。尽量描述对方最好看的地方，比如像爸爸一样有个坚挺的鼻子，像妈妈一样有乌黑亮丽的头发等等。

　　TIPS：注意语速和语调，准爸爸、妈妈们也不要因为意见不合而闹别扭，尽量避免用“不要像爷爷那么难看”之类的负面词汇。

　　方法2：和妈妈一起学习

　　在整个怀孕过程中，准妈妈有了充分的时间来充实自己，学习各种各样的知识，比如画画、书法、学外语等等。这段宝贵的时间千万别浪费，也可以用来对宝宝进行胎教！比如画画时，准妈妈可以进行实物的联想，画桃花时可以告诉宝宝桃花的颜色和形态，画苹果时可以告诉宝宝苹果的知识等等。

　　TIPS：准妈妈的学习不要求高深，只要传达最基本的信息即可，因为过于复杂的知识，宝宝未必理解。

　　方法3：借助音乐营造画面

　　专家常说要进行音乐胎教，这个是有道理的，音乐能愉悦身心，如果能够配合联想，那么胎教的效果将事半功倍。音乐能给人提供无尽的想象，在聆听音乐的过程中，准妈妈们要随着音乐的节拍一起感受，同时脑海中浮现相近的画面；也可以轻轻哼唱柔美的抒情歌曲，一面唱一面有意识地联想，联想一切美好的事物，联想幸福的生活，联想大自然充满生机的景象，联想胎儿正静静地在听母亲唱歌。

　　TIPS：避免选用激烈的曲子，曲调偏柔和、婉转、优雅为佳。这个过程，准妈妈要放空大脑，尽量想象美的画面，比如宁静的大海、辽阔的草原等等，并将感受的画面轻诉给宝宝听。

　　方法4：逛逛公园

　　一般来说，准妈妈们不宜舟车劳顿，但出门逛逛公园却是有好处的。一般来说，公园里比较清雅，特别是在天气晴好的春夏季节，如果能够出门走走，感受一下大自然中花鸟虫鱼的生命力，更会对联想胎教有帮助。准妈妈可以和爸爸一起出门，欣赏自然的美景，把心理体验“联想”给宝宝。

　　TIPS：逛公园是为了更好的联想，所以要避开人多的地方，以免人声嘈杂吵着胎儿，也影响联想的氛围和效果。

　　健康课堂：显性遗传和隐性遗传

　　遗传一般是指亲代的性状在下代表现的现象，遗传学上，专门是指遗传物质从上代传给后代的现象，这是生物界的普遍现象。宝宝会长得像父母，就是因为父母的性状遗传给了孩子。
　　
　　显性遗传，是指一对基因中只需要带有一个显性基因，而不用成对，其决定的性状就会表现出来，比如头旋、双眼皮都属于显性遗传。
　　
　　隐性遗传，是指决定表现性状的基因要成对存在，否则单个基因所影响的性状只会隐藏起来， 比如小眼睛、直发都属于隐性遗传。
　　
　　可见，一个人的相貌如何，是遗传与特定环境相互作用的结果。
　　
　　《母子健康》温馨提示：

　　在进行联想之前，首先要熟悉人体脑部以及其他部位的名称和位置，然后闭上眼睛，在脑海里想象胎儿身体各个部分的位置，用心感受宝宝的存在，每次进行5 ～10分钟左右即可。

　　开始的时候要在安静的环境中进行，等到熟悉之后，可增加联想的次数。多次进行联想，并将联想的部分具体化，从而将这类正面的信息传导给胎儿。