宝宝的大多数器官的初级样子已经有了,胳膊腿已经有了,膝盖和手腕也有啦,并且有了小指头和小脚趾,视网膜和鼻子也有了,图中黑色的位置是在变大的肝脏。
你可能感觉自己的身体不是很好,不要担心,因为你体内的脂肪储存了很多能量,宝宝这个时候从你的体内吸取了他需要的养分。如果你怀疑你的矿物质和微量元素是否充足,你可以多问问你的医生是否需要额外的补充。孕早期体重不增加或者还有减轻也不要担心,因为这个在孕中期的时候会补起来了。
胸部的变化现在可能比较明显,孕期激素的分泌和血流量的增大,会使乳房变大乳头变黑。你孕前可能有所感觉,乳房有刺痛的感觉,这个就是血流量增大的表现。在6-8周的时候,你的乳房就开始变大变的紧致并且从表面看颜色有些变化;8-12周的时候,你的乳房的乳头会变暗并且坚挺起来;16周的时候可能你的乳房就有了初乳。
在注意控制盐的吸收量时, 还要继续吃各种维生素和含铁丰富的食品。猪肝含铁,豆腐含钙,蘑菇含丰富矿物质和维生素,你可以多吃一些。 注意补充水和无机盐非常重要,特别是早孕反应严重的人,因为剧烈的呕吐容易引起人体的水盐代谢失衡。各种粥、汤、自制的饮料和果汁都会对你有益。多吃一些干果不仅可以补充无机盐,还可以补充必需脂肪酸,有利于宝宝大脑发育。
妊娠的3~6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长,使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7~9个月,其间支持细胞和神经系统细胞的增殖,及树突分支的增加,使已经建立起来的脑神经细胞,发展成神经细胞与细胞之间的突触接合,以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲,脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加重要得多。
孕期少量地断断续续地流血称见红,如有见红但无腹痛或腹痛轻微,可以先卧床休息。如没有好转,应立即去医院检查。如果你感到腰酸、腰痛,可吃一些有安胎养血作用的食疗食品。一般而言,正常的准妈妈不会有阴道出血并伴有腰痛,这多为先兆流产的征兆,应引起重视,及时治疗。如出血量超过月经,更是不正常的。如果伴有组织物排出,应立即去医院,并把阴道排出的组织物一并带去。
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