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今天宝宝的发育

    胚胎有14个肢节,现在图中可以看到的有9对,图的上半部分显示的是敞开的,最后形成神经管,底下的已经闭合了。

妈妈的身体变化

    尽管体内发生了这么巨大的变化,有些孕妇可能这个时候还是没有任何的反应。没有怀孕的症状这个也是正常的,不要担心没有这个症状是不是宝宝就发育得不好。因为大多数人怀孕的时候是没有任何症状的。

今日关注

    一般如果没有异常,大多数人会在12周的时候进行第一次超声波检查。但是如果家族有多胞胎的历史或者自己有流产迹象或者历史的人或者有阴道出血的症状,医生一般都会建议做超声波检查,不要担心,做一次来确定胎儿的状况吧。对于b超的次数只要按照国家规定的次数来检查不会有异常状况的,自己不要太担心增加疑虑影响心情。

专家分析

问:怀孕后没有胃口是不是正常的?

答:如果怀孕后有晨吐反应,没有胃口这个是很正常的,就算是你最喜欢吃的东西现在也没有胃口。如果不能吃很多,但是要保证自己吃的要有营养,多吃一些黑色的、绿色的、有营养的蔬菜,保证身体的需要。

孕期生活

    对于维生素D的需求,很多都依靠于你从太阳中摄取。维生素D可以帮助身体来吸收钙,钙对于胎儿牙齿和骨骼的发育是非常重要的。每天在户外太阳下15分钟的走路就可以获取足够的钙。还可以通过吃一些鱼、蛋、谷类、含钙高的食物来补充噢。

本周需要补充的营养

    在这个星期你会像大多数女性一样,有恶心的感觉,有时候不仅是在早晨,整个一天你都会随时呕吐。这些令人心烦的症状都是正常的,大约在三个月之后你的恶心与晨吐就会结束。在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。

专家生活建议

    大多数无计划妊娠的准妈妈是现在才发现自己可能怀孕了,如果是这样,请你回忆一下自己前期的生活起居情况,有没有可能伤害胎儿的情况发生,如果有也不必紧张,咨询医生后再作决定,千万不要大惊小怪,自寻烦恼。为了克服晨吐症状,早晨你可以在床边准备一杯水、一片面包,或一小块水果,几粒花生米,它们会帮你抑制强烈的恶心。

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