当宝宝进入6月龄的时候，就意味着第一个里程碑的抵达，宝宝的生长发育也将进入一个新的阶段。在进食方面，宝宝可以慢慢开始接触辅食，学习咀嚼食物。同时，发育较好的宝宝已经可以尝试坐起来了……总之，宝宝6个月是“分水岭”，作为妈妈，以下三个小知识一定要牢记，为更科学的育儿打下坚实基础。

　　及时添加辅食，做个干饭娃

　　无论是母乳喂养还是吃配方奶粉的宝宝，进入6个月之后就可以开始添加辅食，从此做个“干饭娃”了。因为宝宝满6月龄后，单一的母乳或奶粉喂养已不能满足其对营养的需求，必须及时添加辅食来获取更多元、均衡的营养，同时也可以锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力。辅食添加初期，首先应选择强化铁的婴儿米粉，按照由一种到多种、由少到多、由细到粗的原则逐步添加。

　　坚持口腔清理，跟龋齿say no

　　6个月，多数宝宝已经萌出第一对乳牙了，这时候口腔清洁更为重要，刷牙就要提上日程了，这对于预防龋齿非常重要。家长可使用柔软的硅胶指套牙刷清洁宝宝牙齿的各个牙面，上下各出两颗牙后，就可以开始使用牙刷和牙膏了。宝宝的牙刷应选择小头软毛的，牙膏的成分要安全，可以选择含有“生物活性玻璃”成分的儿童牙膏，有助于减少牙菌斑，改善口腔酸性环境，促进牙齿矿化，呵护宝宝牙齿、牙周。

　　建立免疫屏障，增强抵抗力

　　宝宝在胎儿时期可从母体获得一定的免疫物质，到6月龄时降至最低，而宝宝自身免疫系统还没有发育成熟，因此宝宝6个月后会进入“免疫功能不全期”，直到6岁左右免疫系统发育完善。在这期间，宝宝对外来致病微生物的防御能力较差，更容易患感染性疾病如腹泻、感冒、手足口病等，过敏问题也会频发。

　　面对免疫力空窗期，新手妈妈常常容易措手不及，但也不必焦虑。在日常生活中，营养、运动、睡眠、疫苗接种、情绪等各个环节都影响着宝宝的免疫力，尤其是一些关键营养素一定要充足。这里要特别强调下“抗感染维生素”--维生素A的重要性，它可是免疫力的“守护神”。

　　维生素A不仅可促进宝宝视觉发育，还影响着宝宝的免疫功能。首先，它维持着呼吸道、消化道黏膜上皮细胞的完整性，阻挡外界的细菌、病毒进入身体。除了守护人体大门，维生素A还能增强免疫细胞活性，促进抗体的合成、分泌，提高机体对抗细菌、病毒的战斗力。

　　由于维生素A很难通过胎盘屏障，造成了宝宝先天储备不足，所以维生素A要从宝宝一出生就开始补充，由于维生素D也是婴幼儿时期较易缺乏的营养素，AD同时补充还能发挥协同作用，所以，医生通常会建议给宝宝补充维生素AD制剂（以伊可新为代表），并且至少要持续补充到3周岁。《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》建议宝宝每天补充剂量为：维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU。每天一粒伊可新，及时补充维生素AD，帮助宝宝顺利度过“免疫功能不全期”的同时，对宝宝的身高、骨骼、视力、智力、造血功能也很重要！

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！