万物复苏的春天已然临近，正所谓：“一年之际在于春”，春天是一个万物竞相生长的季节，家长们自然而然的也会更加关注起孩子们的生长发育问题。世界卫生组织证实，春季3-5月是儿童身高增高速度最快的时段，因此“补钙”这个老生常谈的话题也变得热闹起来，围绕“补钙”产生的问题也非常多。那么孩子补钙应该注意哪些呢？

大家应该都知道，钙是决定我们终身骨骼健康的重要因素。在我们人体中，骨骼是一个非常活跃的组织，由无数细胞、血管、蛋白质和矿物质组成。人在不同的阶段都必须有充足的钙摄入，钙是维持骨量峰值以及预防骨质疏松的重要营养元素。也就是说人在生命的各个阶段都应该摄入足够的钙质，特别是儿童和青少年。摄入足够的钙质，可以促进骨骼发育，增强体质，甚至也能够在一定程度上有助于儿童长高。

根据卫健委制定的我国儿童推荐钙的每日适宜摄入量为4岁以上为800mg／日；7岁以上为1000mg／日；11~13岁为1200mg／日。但多项调查显示，我国居民膳食钙摄入量不及推荐摄入量的50%，4 ~ 18岁的儿童及青少年钙摄入的差值最高，所以我们需要额外补钙来填补欠缺的钙。

需要注意的是，儿童骨骼生长最快，钙储存量最多，保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙等做法并不科学，不但影响儿童胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能患上结石。同时，高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收，对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。

还有不少家长给孩子补钙时一般只知道需要同时补充维生素D3，而维生素D3只能让钙仅仅进入到身体内，可能并没有补到骨骼中去。要想补钙入骨，少不了维生素K2的帮助。近年来，许多研究显示，维生素K2在“补钙入骨”中发挥着重要的作用，它对维持骨骼和血管健康具有重要的意义。维生素K2通过活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”，将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中，形成“骨钙”。所以要让孩子更好的补钙建议同时补充维生素D3和维生素K2。比如源自领先制药企业韩美集团Ofmom妈咪爱品牌所推出的妈咪爱®钙维KD咀嚼片。

妈咪爱®钙维KD咀嚼片为蓝帽子保健食品（食健备G202134000086），功效、安全性有保障，专为好吸收而研发的补钙帮手。每一片妈咪爱®钙维KD咀嚼片中都含有能够满足需求量的碳酸钙、维生素D3、维生素K2三大营养成分，保障孩子能够补钙入骨，成长如虎。

而且作为一款更适合孩子的补钙产品，妈咪爱®钙维KD咀嚼片非常注重儿童小客户群的体验，咀嚼片的形式，可以通过口腔的咀嚼，减缓胃部消化压力，不易让孩子产生胃酸现象。同时萌萌的小熊造型和清新的甜橙口味，非常讨小孩子喜欢，不会出现抗拒的情况，反而会让孩子爱上吃钙片。

补钙看似是一件小事，却是让孩子受益终生。所以家长一定要帮助孩子正确补钙，补钙入骨，并且坚持下去，不要三天打鱼两天晒网，助力孩子成长如虎。

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