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石榴煮虾

石榴煮虾

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功效:
补充钙元素,有助于强健体魄。
食材
主料:虾100g,石榴半个。
辅料:什锦杂菜,鸡蛋清,玉米淀粉,料酒,胡椒粉,盐,大蒜。
制作过程
1

将虾洗净,去头去尾,去纱线;将石榴剥好。

2

在处理干净的虾中放入1/3个蛋清,1勺料酒,适量盐,抓匀后,放入2大勺玉米淀粉,抓匀浆制。

3

在锅内放入适量的水,待水快要沸腾时把浆制的虾仁放入水中煮2分钟。

4

将煮好的虾仁捞出沥干水分。

5

炒锅里放少许油,油热后下大蒜爆炒,然后将什锦杂菜放入锅内翻炒片刻,再加入石榴。

6

翻炒均匀后加入盐调味。

7

倒入虾仁翻炒均匀即可。

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